Pindakaas en Bramen Eiwit Smoothie
Deze heerlijke smoothiecombinatie zit boordevol eiwitten en gezonde vetten, waardoor het de perfecte ontbijtoptie is om langer vol te blijven!
Het is ook een supermakkelijke en gezonde ontbijtoptie of snack voor na de training om je spiermassa aan te vullen.
We hebben ons 25g eiwit en 6g BCAA per portie eiwitpoeder PERFORM toegevoegd aan de mix. PERFORM proteïnepoeder is verrijkt met energiegevende superfoods en plantaardige BCAA's die perfect zijn voor een snack na de training of een dessert op de late avond!
Kom meer te weten over ons proteïnepoeder door deze video te bekijken!
PINDAKAAS EN BRAMEN PROTEÏNE SMOOTHIE
INGREDIËNTEN:
- 200 ml kokosmelk
- 1 schep van je favoriete PERFORM eiwit
- 1 el cacaonibs
- 1 el pindakaas
- 1 bevroren banaan
- 1 grote handvol bevroren aardbeien
- 1 grote handvol bevroren bramen
METHODE:
1. Mix alle ingrediënten samen in een krachtige blender, serveer en geniet! Je kunt ook toppings toevoegen (zoals meer bessen, kokossnippers en je favoriete notenboter) voor een contrasterende textuur.
Op zoek naar meer smoothie recepten? Bekijk dan deze twee recepten voor nog meer heerlijk makkelijke inspiratie:
Amandelboter, Maca en Kaneel Eiwit Smoothie