Eiwitrepen van rauwe chocolade, esdoorn en pecannoten

Deze eiwitrepen zijn de perfecte snack als je om 15.00 uur trek krijgt in suiker en je wordt getroffen door die vreselijke energie-inzinking waar we allemaal wel eens last van hebben! Als je weinig energie hebt en een beetje moe bent, kan dit er soms toe leiden dat we naar zoet voedsel verlangen en minder gezonde keuzes maken. Als u er echter voor zorgt dat u dit soort gezonde lekkernijen bij de hand heeft, kunt u genieten van iets zoets en lekkers en tegelijkertijd een grote selectie aan voedingsstoffen binnenkrijgen!

Aangezien de herfst nu in aantocht is, is er eigenlijk geen betere smaakcombinatie dan esdoorn en pecannoten. De geweldige smaken van de zoete ahornsiroop, kaneel en pecannoten zijn een match made in Heaven en vormen de perfecte combinatie voor een van mijn andere favoriete dingen: chocolade!

De nieuwe en verbeterde Raw Cacao Perform Protein heeft een heel smakelijke, subtiele chocoladesmaak, die precies de juiste hoeveelheid chocoladeachtige hint aan deze repen geeft en het eiwitgehalte verhoogt.

Deze zijn ook geweldig om mee te nemen als tussendoortje na de training en het bereiden van je eigen repen kan ook iets kosteneffectiever zijn!

Hier leest u hoe u ze zelf kunt maken!

Eiwitrepen van chocolade, esdoorn en pecannoten

INGREDIENTI:

• 1/2 kop pecannoten
• 1/2 kopje di anacardi
• 1/2 kopje dadels
• 2 maatschepjes Raw Cacao PERFORM Protein
• 2 cucchiai di sciroppo d'acero
• Snufje Himalayazout
• 1/2 theelepel kaneelpoeder
• 3 eetlepels cashewboter
• 1 reep rauwe chocolade

METODO:

1) Doe beide noten in je keukenmachine en maal ze tot kruimels. Voeg de overige ingrediënten toe en mix tot alles goed gemengd is en gemakkelijk aan elkaar plakt.

2) Neem een ​​deel van het mengsel in je handen en vorm het tot een staafvorm. Herhaal dit tot het hele mengsel op is.

3) Maak de repen af ​​door er wat gesmolten rauwe chocolade over te sprenkelen en een pecannoot toe te voegen.

4) Zet ​​het 2 uur in de koelkast om op te stijven en geniet ervan!

Ben je dol op een recept met een eiwitrijke reep? Kijk ook eens naar onze andere heerlijke eiwitrijke reeprecepten, zoals dit uitstekende recept voor frambozen- en vanille-eiwitrepen , gemaakt met ons Vivo Life PERFORM-eiwitpoeder en gegelatineerde Maca !