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Ciotola proteica all'acai

Categoria - Smoothie Bowl

Cucina - Muscoli e ossa

Tempo di cottura: 5 minuti

Una deliziosa acai bowl ricca di proteine, perfetta per una colazione o uno spuntino salutare.

Ingredienti

2 banane congelate
1 manciata di mirtilli
1 manciata di bacche di acai
Un goccio di latte vegetale
1 porzione (38 g) di Vivo Life Perform Proteine vegetali (gusto acai e mirtillo) OPPURE Proteine vegane Vivo Life

 

Come prepararlo - Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta potenza con una quantità di latte vegetale appena sufficiente per far girare il frullatore. Aggiungere del ghiaccio se si desidera renderlo più freddo.


Versa il tutto in una ciotola e aggiungi i tuoi ingredienti preferiti, come frutta fresca, muesli, burro di noci, scaglie di cocco, granella di cacao e semi di zucca

 

Calorie 420, carboidrati 56 grammi, proteine 28 grammi, grassi 7 grammi