9 onverwachte manieren om kokosolie te gebruiken | Vivo Life

Je hebt vast al eens van kokosolie gehoord, toch?

De verkoop van kokosolie is de afgelopen jaren enorm gestegen, en terecht. Het staat bekend als een van de gezondste oliën om mee te koken, dankzij de hoge hittebestendigheid, het onmiskenbaar uitstekende voedingsprofiel en de geweldige gezondheidsvoordelen die het biedt!

Maar als je alleen kookt met kokosolie, dan mis je echt iets. Sterker nog, het kan op zoveel andere manieren gebruikt worden en met een beetje kennis haal je echt het maximale uit elke pot die je koopt!

Hier zijn 9 van mijn favoriete manieren om kokosolie te gebruiken, waaronder een paar die je misschien niet verwacht!

9 manieren om kokosolie te gebruiken

Zoete lekkernijen

Het is geweldig om zoete aardappelpartjes of roergebakken groenten te maken met kokosolie, maar het is ook een essentieel ingrediënt als je rauwe zoete lekkernijen wilt maken. Kokosolie stolt op kamertemperatuur, dus het is fantastisch om te gebruiken wanneer je rauwe energieballetjes, no-bake granolarepen, gezonde flapjacks en rauwe chocolade maakt.

Je kunt de kokosolie eerst smelten (in een steelpan op laag vuur), het toevoegen aan je andere ingrediënten en het dan in de koelkast zetten om op te stijven. Of, als je lekkernijen in een blender maakt, doe je de kokosolie er gewoon bij, mix je alles door elkaar en zet je je lekkernijen opnieuw in de koelkast om op te stijven. De kokosolie zal alles geweldig bij elkaar houden en je snacks een boost geven van hartvriendelijke vetten en antioxidanten!

Haarmaskers

Kokosolie eten doet wonderen voor de gezondheid van je haar, maar het direct op je haar gebruiken als behandelingsmasker tilt het naar een heel nieuw niveau! Schep ongeveer een eetlepel kokosolie eruit, smelt het tussen je handen en verdeel het dan over de lengtes en punten van je haar, laat het een nacht intrekken en was het 's ochtends grondig uit om zijdezacht, superglanzend, pluisvrij haar over te houden!

Kokosolie heeft het vermogen om diep in je haar door te dringen om de kracht te verbeteren, terwijl het ook glans en zachtheid versterkt. Kokosolie helpt vocht vast te houden, beschermt je haar tegen beschadiging en bevordert zelfs de haargroei!

Immacolata gebruikt vershoudfolie voor haar haarmasker met kokosolie om het vocht echt goed vast te houden!

Gezichts- en lichaamsmoisturizer

Kokosolie is ook een wondermiddel voor je huid. Het dringt dieper door dan andere moisturizers die je in de winkel koopt, zodat die gezonde vetten echt hun werk kunnen doen! De vetten in kokosolie zorgen ervoor dat je huid super gehydrateerd blijft, je een egale huidskleur krijgt, vochtverlies wordt voorkomen en het kan zelfs helpen om ouderdomsschade tegen te gaan.

Naast je gezicht kun je kokosolie ook gebruiken als complete lichaamsmoisturizer. Ja, het is een beetje vet, dus ik zou aanraden om dit 's avonds voor het slapengaan te proberen, maar het zal echt zijn magie doen terwijl je slaapt en je wordt wakker met de zachtste huid ooit die er stralend en gezond uitziet!

Aftersun

Als je deze zomer op vakantie gaat, zou ik je echt aanraden om een klein potje kokosolie mee te nemen als aftersun. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar hoe hard ik ook probeer het te vermijden, ik word altijd wel een beetje verbrand of krijg last van zonneallergie als de temperaturen stijgen, maar kokosolie is een redder in nood!

De verzadigde vetten helpen om verloren vocht aan te vullen en vast te houden om uitdroging of schilfering van de huid te voorkomen, terwijl capryl- en laurinezuur desinfecterende en antibacteriële eigenschappen hebben die je huid echt goed doen. Kokosolie is ook helemaal natuurlijk, dus het zal je toch al gevoelige huid niet irriteren zoals sommige aftersun-producten dat wel kunnen... winnaar!

Bodyscrub

Goede exfoliërende scrubs kunnen erg duur zijn, dus waarom probeer je er niet zelf een te maken? Meng gewoon kokosolie en kokossuiker door elkaar om de beste scrub van je leven te maken! Masseer het met ronddraaiende bewegingen in je lichaam, laat het 2-3 minuten intrekken en spoel het daarna af om een waanzinnig zachte huid te onthullen. Kokosolie verbetert de collageen-crosslinking, dus het kan ook helpen om striae, littekens en fijne lijntjes te verbeteren!

Tanden bleken

Oil-pulling lijkt op dit moment helemaal in te zijn en dit doen met kokosolie is de beste manier! Oil-pulling is een praktijk die wordt gebruikt om de mond te ontgiften, slechte adem te bestrijden, bacteriën te bestrijden, tandbederf aan te pakken, het immuunsysteem te stimuleren en je tanden witter te maken! Spoel 's ochtends als eerste 1 eetlepel kokosolie 10-20 minuten door je mond (niet doorslikken!), spuug het dan in de prullenbak, spoel je mond met water en poets daarna je tanden.

Kokosolie bindt zich aan de tandplak en bacteriën in je mond, dus wanneer je de olie uitspuugt, ontdoe je je ook van de tandbederf veroorzakende viezigheid die in je tandvlees schuilt! Als je dit regelmatig doet, zul je bijna zeker merken dat je tanden witter worden, je adem frisser wordt en je mond schoner aanvoelt.

Nagelriemolie

De volgende keer dat je thuis een manicure doet, probeer dan een beetje kokosolie in je nagelriemen te masseren. De olie zal de nagelriemen niet alleen verzachten en losmaken, waardoor ze gemakkelijker terug te duwen zijn, maar omdat het een geweldig antibacterieel middel is, houdt het ook vervelende bacteriën op afstand. De gezonde vetten in kokosolie zouden ook moeten helpen om zwakke nagels te versterken en zelfs de nagelgroei te bevorderen.

Make-up remover

Als je moeite hebt om hardnekkige make-up te verwijderen na een lange dag, probeer dan kokosolie te gebruiken in plaats van je gebruikelijke reiniger of make-up remover. Masseer de olie gewoon in je gezicht en wrijf het zachtjes met ronddraaiende bewegingen op je oogleden, zorg ervoor dat je extra voorzichtig bent met de wimpers, veeg het daarna af met een warme, schone doek. De kokosolie zal de make-up laten smelten, zal niet prikken of de ogen irriteren en als extra bonus krijg je een hydratatieboost voor je delicate huid.

De badkuip schoonmaken

In plaats van agressieve chemicaliën in je bad of douche te gebruiken, doordrenk je gewoon een doek met kokosolie en veeg je het vuil weg! Je houdt de schoonste, glimmendste badkuip over zonder potentieel schadelijke producten te hoeven gebruiken. Dit werkt ook voor keukenoppervlakken, en kokosolie is ook een natuurlijk antibacterieel middel, wat natuurlijk belangrijk is bij het schoonmaken.

Het is geen verrassing dat kokosolie wordt gezien als een wondermiddel met al deze geweldige, handige toepassingen! Of je nu last hebt van een droge huid, slechte adem, dof haar, spijsverteringsproblemen of een vieze badkuip, kokosolie is er om je te helpen.

Wat is jouw favoriete manier om kokosolie te gebruiken?