I nostri "problemi" non sono veri e propri problemi

Una cosa è praticare la gratitudine nei giorni in cui tutto va bene. È ancora più importante farlo quando le cose non filano liscio.

La situazione

L'anno scorso dovevo prendere un volo da Londra a Montreal. Avevo trascorso l'intera settimana a Glastonbury per delle riunioni di lavoro, quindi ho puntato la sveglia alle prime luci dell'alba per arrivare in tempo all'aeroporto.

Quando sono arrivato al banco del check-in, mi è stato detto che il nome riportato sul mio passaporto non corrispondeva a quello della prenotazione e che forse non mi sarebbe stato permesso di salire a bordo.

Ci sono voluti tre membri del personale per confermare finalmente che il nome “Josh”, in rare circostanze, può essere usato come abbreviazione di “Joshua” e che io ero effettivamente lo stesso onorevole cittadino che quel pomeriggio avrebbe preso un volo. (Probabilmente non ha aiutato il fatto che nella mia foto tessera io sia un diciottenne magro con i capelli a punta e un colorito che, a quanto pare, non vede la luce del sole da cinque anni.)

Dato che avevo poco tempo, ho superato di corsa i controlli di frontiera e mi sono diretto subito al mio gate, dove il mio volo stava per partire. O almeno, così ci era stato detto...

Mentre aspettavamo che chiamassero i nostri numeri, vedevamo passare l’orario di partenza previsto. È trascorsa un’ora. Poi ne è passata un’altra. In men che non si dica erano le 18.00 e le nostre 2 ore e 5 minuti di viaggio verso Montreal erano ancora lì, sull’asfalto.

(Nota: se pensavi che i franco-canadesi fossero famosi per il loro carattere conservatore, dovresti sentire il linguaggio che usano quando arrivano con quattro ore di ritardo per un volo.)

A quel punto ho iniziato a sentirmi frustrato. Ma poi c’è stato un momento che mi ha aiutato a rimettere le cose nella giusta prospettiva. La ragazza seduta accanto a me ha tirato fuori il cellulare, ha aperto Twitter e ha scritto ad Air Canada per dire loro come il loro servizio fosse “la sua vacanza avesse rovinato». ». Bam. L’hai visto anche tu, vero?

Questo tweet dal tono scontroso mi ha subito ricordato che la maggior parte dei “problemi” con cui ci confrontiamo quotidianamente non sono affatto dei veri problemi.

Se riuscite a usare il Wi-Fi gratuito in una sala d’attesa dell’aeroporto per lamentarvi sul vostro smartphone della qualità del servizio che avete ricevuto durante la vostra vacanza, vi assicuro che la vostra vita non è poi così male.

La risoluzione

Sì, eravamo tutti in grande ritardo. Sì, eravamo tutti estremamente stanchi. Ma tutti i nostri “problemi” non erano nulla in confronto a ciò che stavano vivendo altri proprio in quello stesso momento.

Mentre noi ci lamentavamo seduti davanti ai nostri smartphone nel comfort della nostra sala d’attesa dell’aeroporto, c’erano milioni di persone in tutto il mondo che quella notte non avevano abbastanza da mangiare né un letto dove dormire. Altri milioni non riusciranno mai in vita loro a prendere un volo, figuriamoci ad arrivare in ritardo.

Non appena ho messo la mia situazione nella giusta prospettiva, non ho potuto fare altro che provare gratitudine. Ero al sicuro. Al caldo. Ben nutrita. E per quanto tempo ci volesse, alla fine sarei arrivata dove dovevo essere.

Se hai bisogno di un po’ di ispirazione su come provare gratitudine in un periodo stressante, dai un’occhiata a questa puntata del podcast con Jamie Hughes, che insegna esercizi di respirazione per aiutarti nei momenti in cui ne hai bisogno.

Alla fine il nostro volo è decollato; il personale di Air Canada è stato fantastico e siamo arrivati tutti sani e salvi a destinazione. E mentre scrivo queste righe, sono insieme alle persone che amo e mi sembra che la vita non possa andare meglio di così.

La prossima volta che l’universo ti riserva una sorpresa, ti sfido a fare un passo indietro e a chiederti se rimuginare o lamentarti sia davvero un buon modo di impiegare le tue energie.

Come ha chiesto Carli Jay in una recente puntata del nostro podcast : tra cinque anni avrà ancora importanza? Se così non fosse, non dedicateci più di cinque minuti del vostro tempo.