I nostri “problemi” non sono davvero dei problemi

Una cosa è praticare la gratitudine nei giorni in cui tutto va per il meglio. Ma farlo quando le cose non filano liscio è ancora più importante.

La situazione

L'anno scorso dovevo prendere un volo da Londra a Montreal. Avevo trascorso tutta la settimana a Glastonbury per delle riunioni di lavoro, quindi avevo impostato la sveglia alle prime luci dell'alba per arrivare in tempo all'aeroporto.

Quando sono arrivato al banco del check-in, mi è stato detto che il nome riportato sul mio passaporto non corrispondeva a quello della prenotazione e che forse non mi sarebbe stato permesso di imbarcarmi.

Ci sono voluti tre membri del personale per confermare finalmente che il nome “Josh” potesse, in rare circostanze, essere usato come abbreviazione di “Joshua” e che io fossi in effetti lo stesso onorevole cittadino che avrebbe dovuto prendere un volo quel pomeriggio. (Probabilmente non ha aiutato il fatto che nella foto del mio passaporto io sia un diciottenne magro, con i capelli a punta e una carnagione che, a quanto pare, non vedeva la luce del sole da cinque anni.)

Avendo ormai poco tempo a disposizione, ho superato in fretta i controlli di frontiera e mi sono diretto subito al gate dove era in corso l’imbarco del mio volo. O almeno, così ci era stato detto…

Mentre eravamo seduti ad aspettare che chiamassero i nostri numeri, vedevamo passare l’orario di partenza previsto. È trascorsa un’ora. Poi ne è passata un’altra. In men che non si dica erano già le 18:00 passate e il nostro volo delle 14:05 per Montreal era ancora sulla pista.

(Nota a margine: se pensavate che i franco-canadesi fossero famosi per il loro carattere conservatore, dovreste sentire il linguaggio che usano quando arrivano con quattro ore di ritardo per un volo.)

A quel punto sentivo che la frustrazione stava prendendo il sopravvento. Ma poi è successo qualcosa che mi ha riportato subito alla realtà. Tragazza seduta accanto a me ha tirato fuori il suo smartphone, ha aperto Twitter e ha iniziato a dire ad Air Canada che il loro servizio era stato «rovinato la suavacanze». Bam. L’hai notato anche tu, vero?

Questo tweet al vetriolo mi ha fatto capire in un attimo che la maggior parte dei “problemi” con cui ci confrontiamo quotidianamente non sono affatto dei veri e propri problemi.

Se riesci a usare il Wi-Fi gratuito nella sala d’attesa di un aeroporto per lamentarti sul tuo smartphone della qualità del servizio che hai ricevuto durante la tua vacanza, ti assicuro che la tua vita non è poi così male.

La risoluzione

Sì, eravamo tutti in grande ritardo. Sì, eravamo tutti estremamente stanchi. Ma tutti i nostri “problemi” non erano nulla in confronto a ciò che altri stavano vivendo proprio in quel preciso istante.

Proprio mentre ci lamentavamo dietro i nostri smartphone nel comfort della nostra sala d'attesa dell'aeroporto, c'erano milioni di persone in tutto il mondo senza cibo a sufficienza né un letto dove dormire quella notte. Altri milioni non prenderanno mai un volo in vita loro, figuriamoci arrivare in ritardo per uno.

Non appena ho messo la mia situazione nella giusta prospettiva, mi è stato impossibile provare altro che gratitudine. Ero al sicuro. Al caldo. Avevo da mangiare. E, per quanto tempo ci volesse, alla fine sarei arrivata dove dovevo andare.

Se hai bisogno di un po’ di ispirazione su come provare gratitudine in un periodo stressante, dai un’occhiata a questo episodio del podcast con Jamie Hughes che insegna esercizi di respirazione per aiutarti nei momenti di difficoltà.

Alla fine il nostro volo è decollato, il personale di Air Canada è stato fantastico e siamo arrivati tutti sani e salvi a destinazione. E mentre scrivo queste righe, sono insieme alle persone che amo e mi sembra che la vita non potrebbe andare meglio di così.

La prossima volta che l'universo ti riserva una sorpresa, ti sfido a fare un passo indietro e a chiederti se preoccuparti o lamentarti sia davvero un buon modo di impiegare le tue energie.

Come ha chiesto Carli Jay in una recente episodio del nostro podcast… avrà importanza tra cinque anni? Se la risposta è no, allora non dedicarci più di cinque minuti del tuo tempo.