Boire des nuages et sauver la planète

Il existe un enseignement bouddhiste bien connu, rendu célèbre par le moine et militant pour la paix Thich Nhat Hanh, qui traite d’un concept appelé « l'inter-être ».

Qu'est-ce que l'« inter-être » ?

Selon les lois de l'« inter-être », tout ce qui existe dans l'univers connu est éphémère, fluide et, surtout, interconnecté. Nul besoin d'être un maître spirituel pour comprendre l'« inter-être ». En réalité, nous pouvons tous percevoir l'« inter-être » dans notre vie quotidienne.

Par exemple, lorsque nous mangeons une pomme, nous pouvons constater qu’elle est entièrement composée d’éléments qui ne sont pas de la pomme. La pomme contient de l’eau, des fibres et des sucres. Elle est issue du soleil, de la pluie et de la terre. Elle renferme l’énergie de l’arbre sur lequel elle a poussé et l’amour du fermier qui l’a cueillie. Elle est même imprégnée d’espace et de temps. Certes, elle a le goût d’une pomme. Mais sans l’un de ces éléments qui ne sont pas propres à la pomme, celle-ci n’existerait pas.

Si nous sommes reconnaissants pour la saveur rafraîchissante d’une pomme cueillie sur un arbre par un après-midi d’automne frais, nous devons également être reconnaissants envers tout autre élément « non-pomme » de l’univers qui a permis à cette pomme de voir le jour.

L'inter-être est également présent lorsque nous buvons une tasse de thé. Quand nous disons que nous buvons du thé, nous ne disons en réalité qu’une demi-vérité. Si nous voulions être plus précis, nous pourrions dire quelque chose comme :

« Je bois les nuages, les rivières et les océans imprégnés de feuilles de thé, les abeilles qui pollinisent ces feuilles, les fleurs qui produisent du nectar pour les abeilles, la terre dans laquelle poussent les fleurs, les microbes présents dans le sol et tout autre élément que l’on trouve sur Terre. L’univers. »

Bien sûr, cela aide notre cerveau humain à conceptualiser le thé en tant que thé. Si je devais mentionner chaque élément de l'univers sur chaque paquet de notre matcha, je manquerais très vite de place. Mais cela ne signifie pas pour autant que ces éléments n'existent pas.

À quel moment le nuage devient-il de la pluie, la pluie de l'eau et l'eau du thé ? Tout ce que nous percevons dans cette réalité (y compris nous-mêmes) passe sans cesse d'une forme à une autre. Telle est la nature magique et interdépendante du monde dans lequel nous vivons.

Pour mon dernier exemple d'« inter-être », il te suffit de te regarder dans le miroir.

Comment atteindre l'inter-être ?

Lorsque tu te regardes, te rends-tu compte que chaque atome de ton être a déjà vécu une autre vie avant toi ? Il existe d’innombrables vies sous la forme d’océans, de montagnes, d’arbres, de fleurs, d’insectes, d’animaux, d’étoiles, de lunes et de planètes entières.

Lorsque tu meurs, chaque cellule de ton corps physique, celle qui te définit en tant que « toi », est recyclée pour devenir quelqu’un ou quelque chose « d’autre ». Et ce n’est pas tout : chaque impact que tu as eu, chaque souvenir que tu as partagé, chaque idée que tu as lancée, continuera d’exister.

Tout comme la pomme et le thé, tout ce que nous considérons comme « nous-mêmes » n’est qu’une simple prolongation d’éléments qui ne nous appartiennent pas. Tout ce qui constitue « toi », c’est littéralement l’univers tout entier qui s’exprime temporairement sous une forme humaine.

L'« inter-être » peut sembler à certains un concept étrange ou excessivement philosophique, mais à mon avis, c'est l'un des enseignements les plus importants pour l'avenir du monde dans lequel nous vivons. Si nous comprenions véritablement le concept d’« inter-être », comment pourrions-nous alors pratiquer la discrimination, faire la guerre, nous disputer, éprouver de la jalousie, construire un élevage industriel ou forer pour trouver du pétrole ?

Comment pourrions-nous raser des forêts entières si nous comprenions l'interdépendance ? Nous prendrions conscience que ce n'est qu'une partie de nous-mêmes que nous brûlons. Comment pourrions-nous déverser des déchets toxiques dans nos rivières et nos océans ? Nous ne ferions que nous empoisonner nous-mêmes.

Quand je vois certaines des tragédies qui se déroulent aujourd’hui dans le monde, je vois une société fondée sur la déconnexion, notamment par le biais des réseaux sociaux; c’est tout le contraire de l’interdépendance. Nous sommes déconnectés de notre planète, déconnectés des autres et déconnectés de notre nature humaine.

Nous nous définissons comme « toi et moi » plutôt que comme « nous ». Nous passons du temps « dans la nature » au lieu de prendre conscience que nous faisons partie intégrante de la nature. Nous réduisons toute notre existence à un état de séparation, puis nous nous demandons pourquoi nous nous sentons plus seuls et plus distants que jamais.

Si cela vous semble familier, prenez un instant pour réfléchir à l'interdépendance et à votre lien avec tout ce qui vous entoure. On ne peut pas être seul dans un univers où tout coexiste en parfaite harmonie avec le reste.

Sans les microbes du sol qui cultivent ta nourriture, tu ne serais pas là. Sans les arbres qui produisent l'oxygène que tu respires, tu ne serais pas là. Sans ta mère, ton père, tes grands-parents et les milliers d'ancêtres qui les ont précédés, tu ne serais pas là.

Dès que nous aurons compris l'interdépendance, nous saurons immédiatement et précisément ce dont le monde a besoin en ce moment.

Nous créerions un avenir fondé sur la solidarité et la durabilité plutôt que sur la peur, le profit et la cupidité. Nous répartirions les ressources de manière à ce qu’elles profitent à la collectivité, et non pas uniquement aux puissants.

Nous prendrions soin de la planète de la même manière que nous prenons soin de nous-mêmes, car nous réaliserions enfin qu’il n’y a en réalité aucune différence entre les deux. Comprendre cette interdépendance ne résoudra peut-être pas tous nos problèmes du jour au lendemain, mais ce serait certainement un bon début.

Si les thèmes de l'interdépendance et de la connectivité vous intéressent, écoutez mon podcast avec Jamie Hughes consacré à la respiration consciente et découvrez comment vous connecter pleinement au monde en relevant trois défis simples liés à la respiration.

J'espère que ce message t'a touché et que tu profites aujourd'hui, et tous les jours, de ta véritable nature d'inter-être.