BATIDO POSTENTRENAMIENTO DE CARAMELO SALADO

1 ración | Rico en proteínas | Ideal para la recuperación post-entrenamiento

INGREDIENTES

100 g de plátano (aproximadamente uno grande)
1 cucharada de caramelo de maca salado PERFORM
1 cucharada de avena
2⁄3 taza de leche de almendras
1 cucharadita colmada de mantequilla de anacardos

MÉTODO

1. Trocea el plátano y añádelo a la batidora junto con la avena, la proteína en polvo, la leche de almendras y la mantequilla de anacardos.
2. Tritura hasta obtener una mezcla homogénea.
3. ¡Disfruta después de tu próximo entrenamiento!

Calorías (kcal): 296 | Carbohidratos (gramos): 32 | Grasa (gramos): 7,3 | Proteínas (gramos): 29.1