KOLLAGEN-Chia-Pudding

Info

15 Minuten ZUBEREITUNG / 2 Stunden im Kühlschrank. 2 PORTIONEN. 10 g Eiweiß. 184 kcal. 10 g Kohlenhydrate. 9 g Fett.

Reich an Vitamin C, Zink, Biotin und Kupfer

Zutaten

• 4 EL Chiasamen
• 1,25 Tassen Pflanzenmilch (Kokosmilch)
• 1 EL Ahornsirup
• 0,5 Portion (17 g) Vivo Life Collagen Builder (Geschmacksrichtung Vanille)

Anleitung

1. Alle Zutaten in ein Glas geben und gut vermischen.
2. Fest verschließen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Sollte die Masse zu dickflüssig sein, etwas mehr pflanzliche Milch hinzufügen und noch einmal umrühren.
3. Mit Toppings nach Belieben servieren.