Übertraining 1
Übertraining 1
Ein fließender Bewegungskurs auf dem Boden, bei dem grundlegende Bewegungsmethoden, Krafttraining, Yoga und Capoeira miteinander kombiniert werden.
TRAINER: Christen
IHR BRAUCHT: So viel Platz wie möglich.
Anhören unter: https://open.spotify.com/playlist/4YSqYyQgN0Ef0gOQ0c6mqs?si=1jrFjTgmTPuFQ6qC95i-xA