Körpergewichtstraining 3
Körpergewichtstraining 3
Dies ist ein Konditionstraining, das darauf ausgelegt ist, die Ausdauer und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
TRAINER: Carl & Claire
IHR BRAUCHT: Eine Kiste/einen Stuhl/eine Bank
Anhören unter: https://open.spotify.com/playlist/2REjZZvywYjqIagKqcO513?si=AEwR5HnETv6ErwmOJs9mkg