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Primal-Workout 1

Primal-Workout 1

Ein fließender Bewegungsunterricht am Boden, der Methoden der Urbewegung, Krafttraining, Yoga und Capoeira miteinander verbindet.

TRAINER: Christian

SIE BENÖTIGEN: So viel Platz wie möglich.

ANHÖREN: https://open.spotify.com/playlist/4YSqYyQgN0Ef0gOQ0c6mqs?si=1jrFjTgmTPuFQ6qC95i-xA