Unsere „Probleme“ sind eigentlich gar keine Probleme
Es ist eine Sache, an guten Tagen Dankbarkeit zu üben. Noch wichtiger ist es jedoch, dies auch dann zu tun, wenn nicht alles so reibungslos läuft.
Die Situation

Letztes Jahr sollte ich einen Flug von London nach Montreal nehmen. Ich hatte die ganze Woche über wegen Teambesprechungen in Glastonbury verbracht, also stellte ich meinen Wecker auf den frühen Morgen, um rechtzeitig am Flughafen zu sein.
Als ich am Check-in-Schalter ankam, wurde mir mitgeteilt, dass der Name in meinem Reisepass nicht mit dem Namen in der Buchung übereinstimme und ich möglicherweise nicht an Bord gehen dürfe.
Es bedurfte dreier Mitarbeiter, um schließlich zu bestätigen, dass der Name „Josh“ unter seltenen Umständen als Kurzform für „Joshua“ verwendet werden kann und ich tatsächlich derselbe ehrenwerte Bürger war, der an diesem Nachmittag einen Flug nehmen sollte. (Es war wahrscheinlich nicht gerade hilfreich, dass ich auf meinem Passfoto ein dünner 18-Jähriger mit stacheligen Haaren bin, dessen Teint offenbar seit fünf Jahren kein Sonnenlicht mehr gesehen hatte.)
Da mir nun die Zeit drängte, eilte ich durch die Passkontrolle und begab mich direkt zu meinem Gate, wo gerade das Boarding für meinen Flug begann. Zumindest wurde uns das so gesagt…
Während wir dort saßen und darauf warteten, dass unsere Nummern aufgerufen wurden, sahen wir zu, wie unsere geplante Abflugzeit verstrich. Eine Stunde verging. Dann noch eine. Bald war es schon nach 18 Uhr, und unser Flug um 14:05 Uhr nach Montreal stand immer noch auf dem Rollfeld.
(Nebenbei bemerkt: Wenn Sie dachten, die Frankokanadier seien für ihre Zurückhaltung bekannt, sollten Sie mal hören, wie sie sich ausdrücken, wenn sie vier Stunden zu spät für einen Flug sind.)
An diesem Punkt spürte ich, wie mich die Frustration überkam. Doch dann gab es einen Moment, der die Dinge wieder ins rechte Licht rückte. TDas Mädchen neben mir zückte ihr Smartphone, öffnete Twitter und machte sich daran, Air Canada mitzuteilen, wie sehr ihr Service „ihrenUrlaub“. Bumm. Das ist dir doch auch aufgefallen, oder?
Dieser gereizte Tweet hat mich sofort daran erinnert, dass die meisten „Probleme“, mit denen wir tagtäglich konfrontiert sind, gar keine wirklichen Probleme sind.
Wenn du in einer Flughafen-Lounge kostenloses WLAN nutzen kannst, um dich auf deinem Smartphone über den Service zu beschweren, den du im Urlaub erhalten hast, dann verspreche ich dir, dass dein Leben wirklich nicht so schlecht ist.
Der Beschluss

Ja, wir waren alle sehr spät dran. Ja, wir waren alle extrem müde. Aber all unsere „Probleme“ waren nichts im Vergleich zu dem, was andere genau in diesem Moment durchmachten.
In genau dem Moment, als wir uns hinter unseren Smartphones beschwerten bequem in unserer Flughafen-Lounge saßen, gab es Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, die nicht genug zu essen hatten oder kein Bett, in dem sie in dieser Nacht schlafen konnten. Millionen weitere werden in ihrem Leben niemals einen Flug nehmen, geschweige denn zu spät zu einem kommen.
Sobald ich meine Situation aus einer anderen Perspektive betrachtete, konnte ich nichts anderes als Dankbarkeit empfinden. Ich war in Sicherheit. Mir war warm. Ich hatte zu essen. Und ganz gleich, wie lange es dauern würde – irgendwann würde ich dort ankommen, wo ich hin musste.
Wenn Sie Inspiration suchen, wie Sie in stressigen Zeiten Dankbarkeit empfinden können, hören Sie sich diese Podcast-Folge mit Jamie Hughes , der Atemübungen vermittelt, die dir in schwierigen Momenten helfen können.
Schließlich hob unser Flug ab, das Personal von Air Canada war großartig, und wir kamen alle wohlbehalten an unserem Endziel an. Und während ich dies schreibe, bin ich mit Menschen zusammen, die ich liebe, und das Leben könnte nicht besser sein.
Wenn das Leben dir das nächste Mal einen Strich durch die Rechnung macht, fordere ich dich auf, einen Schritt zurückzutreten und darüber nachzudenken, ob es eine sinnvolle Nutzung deiner Energie wäre, dir darüber Sorgen zu machen oder dich darüber zu beschweren.
Wie Carli Jay in einer jüngsten Folge unseres Podcasts… wird das in fünf Jahren noch eine Rolle spielen? Wenn nicht, dann widme dem Thema nicht mehr als fünf Minuten deiner Zeit.