pixel

PROTEINBARER MED TAHIN OG DADLER

6 INGREDIENSER | 10 MIN | 4 SERVERINGER

INGREDIENSER

1/2 kop cashewnødder
1/4 kop kokosflager
1/2 scoop Vivo Life Vanilla Perform
1 kop udstenede dadler
2 spsk tahin
en knivspids salt

TAHIN-PROTEINBARER VIVOLIFE

METODE

1. Kom cashewnødder, kokosflager, vanilje og salt i en
foodprocessor, og blend, til de er finthakkede.
2. Tilsæt dadler og tahin, og blend videre, indtil blandingen
begynder at klumpe sig sammen. Tilsæt om nødvendigt 2-3 spsk vand for at hjælpe den
med at samle sig.
3. Form blandingen til en stor firkant, og dæk den med et lag ekstra
kokosflager, og tryk det ned i stangen.
4. Skær den i kvarte, og opbevar den i en lufttæt beholder i køleskabet.