PLAA - Treinos

Exercício de mobilidade 1

14 de maio de 2021

Exercício de mobilidade 2

13 de maio de 2021

Bem-vindo ao Perform Like An Animal - Mustang

10 de maio de 2021

Bem-vindo ao "Perform Like An Animal" - Gorila

10 de maio de 2021

Bem-vindo ao "Perform Like An Animal" - Rhino

10 de maio de 2021

O seu plano de treino - Mustang

10 de maio de 2021