Mobiliteit Workout 1
Mobiliteit Workout 1
A mobility class focussing on spine, hips and hamstrings.
COACH: Danielle
JE HEBT NODIG: 2 yogablokken/of 2 dikke boeken en een yogariem of een trui/handdoek/stok.
LISTEN TO: https://open.spotify.com/playlist/5Qut6rDzZlsItJje3kAZgu?si=ZmDQGe4WSeacr-PSk8oKyQ