pixel

Mobiliteitstraining 2

Share

Facebook Twitter Pinterest

Mobiliteitstraining 2

Een mobiliteitsles waarbij de nadruk ligt op rotatie, schouders en wervelkolom.

COACH: Daniëlle

JE HEBT NODIG: 2 yogablokken/of 2 dikke boeken en een yogariem of een trui/handdoek/stok.

Luister naar: https://open.spotify.com/playlist/2BSfIQSpmIAUHveRq4wJ7g?si=WtuKyUk2Sfml0KxqvzNV3A