Pancake proteici al cioccolato
Cosa c'è di meglio dei pancake? I pancake proteici al gusto di cioccolato!
Volevamo che avessi a disposizione una ricetta così buona, quindi ti proponiamo questa combinazione ricca di proteine!
Questi pancake non solo sono buonissimi, ma fanno anche un gran bene alla salute! Questo perché i nostri pancake al cioccolato facili da preparare contengono PERFORM, la nostra polvere proteica vegana che apporta 25 g di proteine e 6 g di BCAA per porzione. PERFORM ha una consistenza morbida e vellutata che rende questa polvere proteica perfetta per cucinare con facilità.
Vuoi saperne di più sulle proteine vegane in polvere Vivo Life PERFORM? Perché non dai un'occhiata a questo video per scoprire quanto siano davvero straordinarie queste proteine in polvere!
Ecco come preparare questi semplici pancake proteici al cioccolato:
PANCAKE AL CIOCCOLATO E PROTEINE

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INGREDIENTI:
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- 1 tazza di farina di grano saraceno
- 1 misurino di proteine alla vaniglia del Madagascar di Vivo Life
- 1 tazza d'acqua
- 1 cucchiaio di cacao in polvere
- 2 uova di lino (1 cucchiaio di semi di lino mescolati con 3 cucchiai d'acqua)
- 1 banana matura
- 2 cucchiaini di sciroppo d'acero
- Un pizzico di sale dell'Himalaya
- 1/2 cucchiaino di lievito in polvere
⠀⠀⠀ ⠀ METODO "
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1. Frullate tutti gli ingredienti insieme in un frullatore. Poi, in una padella leggermente unta a fuoco medio, versate la pastella e cuocete finché non compaiono delle piccole bolle sulla superficie del pancake. Giratelo e ripetete l’operazione finché non avrete esaurito tutta la pastella!
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2. Servite la vostra pila di pancake guarnita con qualche fragola e un filo di cioccolato fuso o qualsiasi altra cosa desideriate!
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