Construtor de colagénio
Apoia naturalmente a formação de colagénio e ajuda a manter os músculos, os ossos, o cabelo, a pele, as unhas e as articulações.
- Aumentar o colagénio naturalmente: Contribui para a formação normal de colagénio para manter a pele e as articulações saudáveis.
- Apoio muscular e ósseo: 25 g de proteínas ajudam a manter os músculos e os ossos.
- Apoio ao cabelo, à pele e às unhas: O cobre, o zinco e a biotina contribuem para manter o cabelo, a pele e as unhas saudáveis
Construtor de colagénio
Apoia naturalmente a formação de colagénio e ajuda a manter os músculos, os ossos, o cabelo, a pele, as unhas e as articulações.
Adicione 1 colher grande de Vivo ou 2 colheres de sopa cheias (aprox. 38g) a qualquer um dos seguintes produtos.
Batido:
Agitar bem num shaker Vivo Life com leite vegetal ou água. Perfeito para levar para todo o lado!
Smoothie:
Adicione uma colher de colagénio à sua receita de batido favorita.
Tigela:
Mistura com 150 ml de leite vegetal e banana congelada para obteres uma textura de sorvete; depois adiciona frutas, frutos secos e sementes à tua escolha. As possibilidades são infinitas!
Vamos ao que interessa sobre o colagénio - é basicamente a cola que nos mantém unidos, dando à nossa pele a sua elasticidade, aos ossos a sua dureza e às articulações o seu ritmo.
Reparou como as coisas começam a ficar um pouco mais... enrugadas com a idade? Isso é a produção de colagénio do nosso corpo a decidir fazer mais pausas para descansar. A equipa de Varani (2006) salientou que este abrandamento da produção de colagénio está por detrás dos sinais de envelhecimento.
Aqui está o resumo sobre como manter a festa do colagénio a decorrer:
A vitamina C é o chefe aqui, não apenas boa para evitar constipações, mas essencial para dar as ordens na produção de colagénio (graças a Peterkofsky, 1991, pela visão).
O zinco é como o treinador de bem-estar para o colagénio, mantendo o trabalho de reparação suave e estável (grande saudação a Lin et al., 2017).
O cobre é o herói dos bastidores, assegurando que a nossa pele e os nossos ossos são suficientemente resistentes para se recuperarem (adereços a Rucker et al., 1998).
E as proteínas? É o bloco de construção, estabelecendo os aminoácidos, particularmente ricos em glicina e prolina, necessários para um colagénio de primeira qualidade (Wolfe, 2015 lembra-nos porque é que é fundamental).
Por isso, sim, o tempo pode tentar abrandar-nos, mas com o combustível certo, podemos manter viva a sessão de colagénio do corpo. É menos uma questão de perseguir a juventude e mais uma questão de aproveitar o que temos, com os melhores nutrientes que existem.
Referências:
Varani, J., et al. (2006). Journal of Investigative Dermatology, 126(5), 1051-1059.
Peterkofsky, B. (1991). The American Journal of Clinical Nutrition, 54(6 Suppl), 1135S-1140S.
Lin, P. H., et al. (2017). Reparação e Regeneração de Feridas, 26(1), 7-18.
Rucker, R. B., et al. (1998). The American Journal of Clinical Nutrition, 67(5), 996S-1002S.
Wolfe, R. R. (2015). Nutrition Reviews, 73(suppl_1), 41-47
Reparou como as coisas começam a ficar um pouco mais... enrugadas com a idade? Isso é a produção de colagénio do nosso corpo a decidir fazer mais pausas para descansar. A equipa de Varani (2006) salientou que este abrandamento da produção de colagénio está por detrás dos sinais de envelhecimento.
Aqui está o resumo sobre como manter a festa do colagénio a decorrer:
A vitamina C é o chefe aqui, não apenas boa para evitar constipações, mas essencial para dar as ordens na produção de colagénio (graças a Peterkofsky, 1991, pela visão).
O zinco é como o treinador de bem-estar para o colagénio, mantendo o trabalho de reparação suave e estável (grande saudação a Lin et al., 2017).
O cobre é o herói dos bastidores, assegurando que a nossa pele e os nossos ossos são suficientemente resistentes para se recuperarem (adereços a Rucker et al., 1998).
E as proteínas? É o bloco de construção, estabelecendo os aminoácidos, particularmente ricos em glicina e prolina, necessários para um colagénio de primeira qualidade (Wolfe, 2015 lembra-nos porque é que é fundamental).
Por isso, sim, o tempo pode tentar abrandar-nos, mas com o combustível certo, podemos manter viva a sessão de colagénio do corpo. É menos uma questão de perseguir a juventude e mais uma questão de aproveitar o que temos, com os melhores nutrientes que existem.
Referências:
Varani, J., et al. (2006). Journal of Investigative Dermatology, 126(5), 1051-1059.
Peterkofsky, B. (1991). The American Journal of Clinical Nutrition, 54(6 Suppl), 1135S-1140S.
Lin, P. H., et al. (2017). Reparação e Regeneração de Feridas, 26(1), 7-18.
Rucker, R. B., et al. (1998). The American Journal of Clinical Nutrition, 67(5), 996S-1002S.
Wolfe, R. R. (2015). Nutrition Reviews, 73(suppl_1), 41-47
Alguma vez teve aquela sensação estranha depois de beber um batido de colagénio animal?
Bem, acontece que o seu corpo não gosta da abordagem "apenas adicionar água" com colagénio de peixe ou vaca. Em vez disso, decompõe esse material em aminoácidos e começa do zero para produzir o seu próprio colagénio. E a fonte desse colagénio marinho e bovino? É uma mistura não muito elegante de escamas, ossos e pele, muitas vezes proveniente de locais que não ganharão nenhum prémio ecológico (dica de chapéu para Steinfeld et al., 2006).
Mas, uma reviravolta na história: não é preciso comer colagénio para dar um impulso ao seu corpo. Sim, o seu corpo é praticamente uma fábrica de colagénio, produzindo o seu próprio colagénio quando o alimenta com as coisas certas - e não estou a falar de restos de animais.
Aqui está a equipa de sonho de nutrientes que mantêm o seu jogo de colagénio forte:
Proteína: Essencial para apoiar a função normal da pele e das articulações com os seus 25g de aminoácidos, incluindo glicina e prolina.
Zinco: Desempenha um papel crítico na cicatrização de feridas e no apoio à saúde normal do cabelo e dos ossos (agradecimentos a Gupta et al., 2014; Almohanna et al., 2019; Yamaguchi, 2010).
Vitamina C: Crucial para a síntese de colagénio e para o funcionamento normal da pele e dos ossos, atuando também como antioxidante (agradecimentos a Pullar et al., 2017; Sahni et al., 2009; Shaw et al., 2017).
Biotina (Vitamina B7): Importante para manter a condição normal do cabelo e das unhas, oferecendo suporte fundamental (consulte Scheinfeld et al., 2007).
Cobre: Importante para a manutenção de tecidos conjuntivos normais (articulações).
Diga olá ao nosso construtor de colagénio de proteína vegetal - o herói que o seu corpo e o planeta merecem. Com um perfil de aminoácidos de 25g que ultrapassa os colagénios marinho e bovino e está repleto de nutrientes cientificamente comprovados, não é apenas um passo em frente na nutrição; é um salto em direção ao bem-estar ético, ambiental e corporal.
Fontes:
Koyama, Y. (2016). Journal of Nutritional Food.
Steinfeld, H., et al. (2006). Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura.
Shaw, G., et al. (2017). The American Journal of Clinical Nutrition.
Bem, acontece que o seu corpo não gosta da abordagem "apenas adicionar água" com colagénio de peixe ou vaca. Em vez disso, decompõe esse material em aminoácidos e começa do zero para produzir o seu próprio colagénio. E a fonte desse colagénio marinho e bovino? É uma mistura não muito elegante de escamas, ossos e pele, muitas vezes proveniente de locais que não ganharão nenhum prémio ecológico (dica de chapéu para Steinfeld et al., 2006).
Mas, uma reviravolta na história: não é preciso comer colagénio para dar um impulso ao seu corpo. Sim, o seu corpo é praticamente uma fábrica de colagénio, produzindo o seu próprio colagénio quando o alimenta com as coisas certas - e não estou a falar de restos de animais.
Aqui está a equipa de sonho de nutrientes que mantêm o seu jogo de colagénio forte:
Proteína: Essencial para apoiar a função normal da pele e das articulações com os seus 25g de aminoácidos, incluindo glicina e prolina.
Zinco: Desempenha um papel crítico na cicatrização de feridas e no apoio à saúde normal do cabelo e dos ossos (agradecimentos a Gupta et al., 2014; Almohanna et al., 2019; Yamaguchi, 2010).
Vitamina C: Crucial para a síntese de colagénio e para o funcionamento normal da pele e dos ossos, atuando também como antioxidante (agradecimentos a Pullar et al., 2017; Sahni et al., 2009; Shaw et al., 2017).
Biotina (Vitamina B7): Importante para manter a condição normal do cabelo e das unhas, oferecendo suporte fundamental (consulte Scheinfeld et al., 2007).
Cobre: Importante para a manutenção de tecidos conjuntivos normais (articulações).
Diga olá ao nosso construtor de colagénio de proteína vegetal - o herói que o seu corpo e o planeta merecem. Com um perfil de aminoácidos de 25g que ultrapassa os colagénios marinho e bovino e está repleto de nutrientes cientificamente comprovados, não é apenas um passo em frente na nutrição; é um salto em direção ao bem-estar ético, ambiental e corporal.
Fontes:
Koyama, Y. (2016). Journal of Nutritional Food.
Steinfeld, H., et al. (2006). Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura.
Shaw, G., et al. (2017). The American Journal of Clinical Nutrition.
De que é que é feito?
Ao contrário de muitas marcas que saltam os testes de terceiros porque não são exigidos por lei, nós fazemos um esforço extra para garantir que os nossos produtos são puros e seguros.
Testamos rigorosamente tanto os nossos ingredientes como as fórmulas finais para detetar metais pesados, pesticidas e contaminantes, dando-lhe a confiança de que o que está a colocar no seu corpo é limpo e de confiança.
Além disso, com uma análise nutricional completa efectuada em todos os produtos, sabemos que podemos manter os benefícios e as afirmações que fazemos nos nossos rótulos.
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Testamos rigorosamente tanto os nossos ingredientes como as fórmulas finais para detetar metais pesados, pesticidas e contaminantes, dando-lhe a confiança de que o que está a colocar no seu corpo é limpo e de confiança.
Além disso, com uma análise nutricional completa efectuada em todos os produtos, sabemos que podemos manter os benefícios e as afirmações que fazemos nos nossos rótulos.
- Investigação: Environmental Health Perspectives salienta a importância de efetuar testes de despistagem de contaminantes.
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