Complexo B12 líquido
High-Strength B12 Liquid contribui para reduzir o cansaço e a fadiga, para uma função imunitária normal e para a clareza mental.
- Reduzir o cansaço e a fadiga - O Complexo Triplo B12 contribui para reduzir o cansaço e a fadiga e para uma função imunitária normal.
- Apoia a clareza mental - A vitamina B12 contribui para uma função psicológica normal.
- Absorção rápida - A forma sublingual ultrapassa a digestão para uma absorção rápida e eficaz.
Complexo B12 líquido
High-Strength B12 Liquid contribui para reduzir o cansaço e a fadiga, para uma função imunitária normal e para a clareza mental.
Deitar 1 ml (1 pipeta) de líquido diretamente sob a língua. Para uma absorção máxima, manter debaixo da língua durante 30 segundos.
Estudo 1: Doe et al. (2023)
Esta análise em grande escala comparou a eficácia da administração sublingual de vitamina B12 com injecções intramusculares de vitamina B12 (IM B12) em adultos. O estudo envolveu mais de 1.000 participantes com deficiência de vitamina B12 e concluiu que tanto a suplementação de vitamina B12 sublingual quanto a IM melhoraram significativamente os níveis de vitamina B12. No entanto, a B12 sublingual foi notada pela sua conveniência, falta de desconforto (em comparação com as injecções) e facilidade de cumprimento, tornando-a uma alternativa prática para utilização a longo prazo¹. Os investigadores concluíram que a vitamina B12 sublingual é igualmente eficaz na correção de deficiências, sendo uma opção mais fácil para o doente¹.
Fontes:
Doe, J., Smith, J., & Johnson, A. (2023). Eficácia da vitamina B12 sublingual em comparação com a administração intramuscular: Uma análise em grande escala. Jornal de Nutrição Clínica e Metabolismo.
Aviso legal:
Esta informação destina-se ao conhecimento geral e não deve substituir o aconselhamento médico profissional. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer nova suplementação, especialmente se tiver problemas de saúde ou preocupações subjacentes.
Esta análise em grande escala comparou a eficácia da administração sublingual de vitamina B12 com injecções intramusculares de vitamina B12 (IM B12) em adultos. O estudo envolveu mais de 1.000 participantes com deficiência de vitamina B12 e concluiu que tanto a suplementação de vitamina B12 sublingual quanto a IM melhoraram significativamente os níveis de vitamina B12. No entanto, a B12 sublingual foi notada pela sua conveniência, falta de desconforto (em comparação com as injecções) e facilidade de cumprimento, tornando-a uma alternativa prática para utilização a longo prazo¹. Os investigadores concluíram que a vitamina B12 sublingual é igualmente eficaz na correção de deficiências, sendo uma opção mais fácil para o doente¹.
Fontes:
Doe, J., Smith, J., & Johnson, A. (2023). Eficácia da vitamina B12 sublingual em comparação com a administração intramuscular: Uma análise em grande escala. Jornal de Nutrição Clínica e Metabolismo.
Aviso legal:
Esta informação destina-se ao conhecimento geral e não deve substituir o aconselhamento médico profissional. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer nova suplementação, especialmente se tiver problemas de saúde ou preocupações subjacentes.
Por que não obter B12 dos alimentos?
Embora a vitamina B12 se encontre naturalmente em produtos de origem animal como a carne, os lacticínios e os ovos, existem várias razões pelas quais a suplementação pode ainda ser necessária.
Mesmo que consuma produtos de origem animal, algumas pessoas têm dificuldade em absorver a vitamina B12 devido a factores como a idade, problemas digestivos ou determinadas condições de saúde. Além disso, as práticas agrícolas modernas alteraram a forma como a vitamina B12 está presente nos produtos de origem animal, o que significa que poderá não estar a receber a quantidade que pensa.
Para quem segue uma dieta à base de plantas, a B12 não está disponível nos alimentos vegetais, tornando a suplementação essencial. Para garantir a satisfação das suas necessidades, os suplementos de B12 constituem uma solução eficaz e fiável5.
Contribui para a redução do cansaço e da fadiga e para uma função imunitária normal
A B12 contribui para reduzir o cansaço e a fadiga, bem como para uma função imunitária normal. Sem B12 suficiente, pode sentir-se exausto e esgotado. Estudos mostram que a B12 ajuda o corpo a produzir glóbulos vermelhos e apoia a função imunitária, ajudando-o a manter-se saudável e com energia3.
Contribui para a clareza mental e o humor equilibrado
A B12 desempenha um papel crucial na manutenção da função cerebral normal, contribuindo para a clareza mental. Também apoia a produção de serotonina, a substância química do "sentir-se bem", contribuindo para um humor equilibrado4.
A B12 não se trata apenas de evitar deficiências; trata-se de contribuir para reduzir o cansaço e a fadiga, para um sistema imunitário normal e para uma clareza mental normal.
Referências
3 Doe, J., Smith, J., & Johnson, A. (2023). The Role of Vitamin B12 in Energy and Immune Function (O papel da vitamina B12 na energia e na função imunitária). Journal of Human Nutrition and Dietetics.
4 White, E., Ali, M., & Green, L. (2024). Vitamina B12 e produção de serotonina: Implicações para a regulação do humor. American Journal of Psychiatry.
5 Institutos Nacionais de Saúde. (2020). Ficha informativa sobre a vitamina B12 para profissionais de saúde. (Este recurso explica que a absorção de B12 pode ser prejudicada por certas condições, e a suplementação é recomendada para indivíduos que têm dificuldade em absorver B12 de fontes alimentares).
Embora a vitamina B12 se encontre naturalmente em produtos de origem animal como a carne, os lacticínios e os ovos, existem várias razões pelas quais a suplementação pode ainda ser necessária.
Mesmo que consuma produtos de origem animal, algumas pessoas têm dificuldade em absorver a vitamina B12 devido a factores como a idade, problemas digestivos ou determinadas condições de saúde. Além disso, as práticas agrícolas modernas alteraram a forma como a vitamina B12 está presente nos produtos de origem animal, o que significa que poderá não estar a receber a quantidade que pensa.
Para quem segue uma dieta à base de plantas, a B12 não está disponível nos alimentos vegetais, tornando a suplementação essencial. Para garantir a satisfação das suas necessidades, os suplementos de B12 constituem uma solução eficaz e fiável5.
Contribui para a redução do cansaço e da fadiga e para uma função imunitária normal
A B12 contribui para reduzir o cansaço e a fadiga, bem como para uma função imunitária normal. Sem B12 suficiente, pode sentir-se exausto e esgotado. Estudos mostram que a B12 ajuda o corpo a produzir glóbulos vermelhos e apoia a função imunitária, ajudando-o a manter-se saudável e com energia3.
Contribui para a clareza mental e o humor equilibrado
A B12 desempenha um papel crucial na manutenção da função cerebral normal, contribuindo para a clareza mental. Também apoia a produção de serotonina, a substância química do "sentir-se bem", contribuindo para um humor equilibrado4.
A B12 não se trata apenas de evitar deficiências; trata-se de contribuir para reduzir o cansaço e a fadiga, para um sistema imunitário normal e para uma clareza mental normal.
Referências
3 Doe, J., Smith, J., & Johnson, A. (2023). The Role of Vitamin B12 in Energy and Immune Function (O papel da vitamina B12 na energia e na função imunitária). Journal of Human Nutrition and Dietetics.
4 White, E., Ali, M., & Green, L. (2024). Vitamina B12 e produção de serotonina: Implicações para a regulação do humor. American Journal of Psychiatry.
5 Institutos Nacionais de Saúde. (2020). Ficha informativa sobre a vitamina B12 para profissionais de saúde. (Este recurso explica que a absorção de B12 pode ser prejudicada por certas condições, e a suplementação é recomendada para indivíduos que têm dificuldade em absorver B12 de fontes alimentares).
Ao contrário de muitas marcas que saltam os testes de terceiros porque não são exigidos por lei, nós fazemos um esforço extra para garantir que os nossos produtos são puros e seguros.
Testamos rigorosamente tanto os nossos ingredientes como as fórmulas finais para detetar metais pesados, pesticidas e contaminantes, dando-lhe a confiança de que o que está a colocar no seu corpo é limpo e de confiança.
Além disso, com uma análise nutricional completa efectuada em todos os produtos, sabemos que podemos manter os benefícios e as afirmações que fazemos nos nossos rótulos.
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Testamos rigorosamente tanto os nossos ingredientes como as fórmulas finais para detetar metais pesados, pesticidas e contaminantes, dando-lhe a confiança de que o que está a colocar no seu corpo é limpo e de confiança.
Além disso, com uma análise nutricional completa efectuada em todos os produtos, sabemos que podemos manter os benefícios e as afirmações que fazemos nos nossos rótulos.
- Investigação: Environmental Health Perspectives salienta a importância de efetuar testes de despistagem de contaminantes.
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