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Treino Primal 3

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Treino Primal 3

Uma aula de movimento contínuo no solo que mistura métodos de movimento primordiais, força, yoga e capoeira.

Treinador: Christian

PRECISA DE: O máximo de espaço possível.

OUVIR: https://open.spotify.com/playlist/3UmyExuWn5bJ6QaqfDAYQ5?si=M1AFalzeSK-b6mVJ6D02Eg