Schone Omega 3 Olie
De meesten van ons krijgen dagelijks niet genoeg omega 3 binnen. Dat is te merken aan ons humeur, onze concentratie en onze gezondheid op de lange termijn. Wij hebben daar iets aan gedaan met één druppel per dag.
- EPA en DHA kunnen helpen bij gewrichtscomfort.
- Blijf helder in je hoofd als het druk wordt
- Houd je hart sterk voor alles wat komen gaat
- Ondersteun helder zicht terwijl het leven verder gaat
Schone Omega 3 Olie
De meesten van ons krijgen dagelijks niet genoeg omega 3 binnen. Dat is te merken aan ons humeur, onze concentratie en onze gezondheid op de lange termijn. Wij hebben daar iets aan gedaan met één druppel per dag.
Druppel 2 ml (2 hele pipetten) olie rechtstreeks op de tong. O3 heeft een natuurlijke algensmaak die we hebben verzacht met een vleugje citroenolie.
Voeg Omega 3 toe aan de bovenkant van smoothies of kommen (na het blenden) en roer het erdoor met een lepel.
Ondergedoseerd:
De meeste mensen realiseren zich niet dat EPA en DHA de belangrijkste voordelen van Omega-3 zijn voor de gezondheid van de hersenen, ogen en het hart. Je hebt minstens 250 mg per dag nodig om echte resultaten te zien¹²-maarveel merken schieten tekort.
Bij Vivo Life nemen we geen blad voor de mond.
Onze Omega-3 heeft een kracht met 1000 mg per portie, inclusief een stevige 300 mg EPA en 600 mg DHA, dus je krijgt al het goede binnen.
Laboratoriumtests door derden:
Terwijl anderen de extra stap overslaan, worden onze producten streng getest op zware metalen, PCB's, kwik en oxidatie³, zodat je weet dat het 100% schoon is.
Duurzaamheid is belangrijk:
Vissen zijn slechts tussenpersonen! Ze halen hun Omega-3 uit algen - dus waarom zouden we de vis niet weglaten en direct naar de bron gaan? Onze Omega-3 op basis van algen levert dezelfde EPA en DHA zonder de planeet te verwoesten⁴. Milieuvriendelijk EN effectief? Win-win!
Referenties:
¹ EFSA over Dietary Reference Values for Fats
² National Institutes of Health over Omega-3-supplementen
³ Environmental Health Perspectives over het testen van verontreinigende stoffen
⁴ Greene et al., Seafood Watch
De meeste mensen realiseren zich niet dat EPA en DHA de belangrijkste voordelen van Omega-3 zijn voor de gezondheid van de hersenen, ogen en het hart. Je hebt minstens 250 mg per dag nodig om echte resultaten te zien¹²-maarveel merken schieten tekort.
Bij Vivo Life nemen we geen blad voor de mond.
Onze Omega-3 heeft een kracht met 1000 mg per portie, inclusief een stevige 300 mg EPA en 600 mg DHA, dus je krijgt al het goede binnen.
Laboratoriumtests door derden:
Terwijl anderen de extra stap overslaan, worden onze producten streng getest op zware metalen, PCB's, kwik en oxidatie³, zodat je weet dat het 100% schoon is.
Duurzaamheid is belangrijk:
Vissen zijn slechts tussenpersonen! Ze halen hun Omega-3 uit algen - dus waarom zouden we de vis niet weglaten en direct naar de bron gaan? Onze Omega-3 op basis van algen levert dezelfde EPA en DHA zonder de planeet te verwoesten⁴. Milieuvriendelijk EN effectief? Win-win!
Referenties:
¹ EFSA over Dietary Reference Values for Fats
² National Institutes of Health over Omega-3-supplementen
³ Environmental Health Perspectives over het testen van verontreinigende stoffen
⁴ Greene et al., Seafood Watch
Waarom niet gewoon uit voeding?
Om aan de aanbevolen inname van Omega-3 (bijv. 250-500 mg EPA/DHA per dag) te voldoen, moeten wekelijks meerdere porties vette vis worden gegeten. Voor velen is dit niet praktisch vanwege dieetvoorkeuren, beschikbaarheid of kosten.
Voeding met Omega-3, met name EPA en DHA, kan de volgende voordelen bieden:
🧠 Ondersteunt een scherpe geest
DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie¹.
❤️ Vermindert hoge bloeddruk
Omega-3 vetzuren staan bekend om hun ondersteuning van de cardiovasculaire gezondheid. Onderzoek bevestigt dat regelmatige inname van Omega-3 helpt bij het behouden van een normale hartfunctie en bloedsomloop, waardoor het risico op hoge bloeddruk wordt verminderd en de algehele gezondheid van het hart wordt ondersteund².
👁️ ondersteunt een gezond gezichtsvermogen en oogcomfort
Omega-3 ondersteunt de gezondheid van de ogen door de functie van het netvlies te behouden³, en verlicht symptomen van droge ogen³.
Gewrichtscomfort
EPA en DHA ondersteunen ontstekingsremmende processen, wat kan bijdragen aan gewrichtscomfort. Onderzoek toont aan dat dagelijks 1.000-3.000 mg gecombineerde EPA en DHA kan helpen bij het verminderen van gewrichtspijn, stijfheid en zwelling⁴.
Disclaimer: Als je een medische aandoening hebt of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan voor gebruik je arts of apotheker. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.
Referenties
¹ National Institutes of Health, Omega-3 vetzuren en gezondheid van de hersenen, 2020.
² American Heart Association, Omega-3 vetzuren en hart- en vaatziekten, 2023.
³ British Journal of Nutrition, De rol van omega-3 in ooggezondheid, 2022.
Annals of Internal Medicine, Omega-3 vetzuren en gewrichtsgezondheid, 2020.
Om aan de aanbevolen inname van Omega-3 (bijv. 250-500 mg EPA/DHA per dag) te voldoen, moeten wekelijks meerdere porties vette vis worden gegeten. Voor velen is dit niet praktisch vanwege dieetvoorkeuren, beschikbaarheid of kosten.
Voeding met Omega-3, met name EPA en DHA, kan de volgende voordelen bieden:
🧠 Ondersteunt een scherpe geest
DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie¹.
❤️ Vermindert hoge bloeddruk
Omega-3 vetzuren staan bekend om hun ondersteuning van de cardiovasculaire gezondheid. Onderzoek bevestigt dat regelmatige inname van Omega-3 helpt bij het behouden van een normale hartfunctie en bloedsomloop, waardoor het risico op hoge bloeddruk wordt verminderd en de algehele gezondheid van het hart wordt ondersteund².
👁️ ondersteunt een gezond gezichtsvermogen en oogcomfort
Omega-3 ondersteunt de gezondheid van de ogen door de functie van het netvlies te behouden³, en verlicht symptomen van droge ogen³.
Gewrichtscomfort
EPA en DHA ondersteunen ontstekingsremmende processen, wat kan bijdragen aan gewrichtscomfort. Onderzoek toont aan dat dagelijks 1.000-3.000 mg gecombineerde EPA en DHA kan helpen bij het verminderen van gewrichtspijn, stijfheid en zwelling⁴.
Disclaimer: Als je een medische aandoening hebt of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan voor gebruik je arts of apotheker. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.
Referenties
¹ National Institutes of Health, Omega-3 vetzuren en gezondheid van de hersenen, 2020.
² American Heart Association, Omega-3 vetzuren en hart- en vaatziekten, 2023.
³ British Journal of Nutrition, De rol van omega-3 in ooggezondheid, 2022.
Annals of Internal Medicine, Omega-3 vetzuren en gewrichtsgezondheid, 2020.
Om baat te hebben bij Omega-3, suggereert onderzoek een minimale dagelijkse inname van gecombineerde EPA en DHA voor verschillende gezondheidsgebieden.
Dit is wat de wetenschap zegt over effectieve doses:
Algemene gezondheid:
De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt dagelijks 250-500 mg gecombineerde EPA en DHA aan voor algemene cardiovasculaire en ontstekingsremmende voordelen¹.
Gezondheid van het hart:
De American Heart Association adviseert dagelijks 1000 mg gecombineerde EPA en DHA ter ondersteuning van een normale hartfunctie².
Gezondheid van de hersenen:
Studies tonen aan dat 300-500 mg DHA alleen of gecombineerd met EPA per dag de cognitieve gezondheid ondersteunt, vooral bij oudere volwassenen³.
Gezondheid van gewrichten:
EPA en DHA ondersteunen ontstekingsremmende processen, wat kan bijdragen aan gewrichtscomfort. Onderzoek toont aan dat dagelijks 1000-3000 mg gecombineerde EPA en DHA kan helpen bij het verminderen van gewrichtspijn, stijfheid en zwelling⁴.
Stemming en geestelijke gezondheid:
Voor stemmingsregulatie suggereert onderzoek 1.000-2.000 mg EPA per dag, waarbij een hogere EPA-ratio bijzonder gunstig is⁵.
Disclaimer: Als je een medische aandoening hebt of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan voor gebruik je arts of apotheker. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.
Referenties:
¹ Wereldgezondheidsorganisatie. Dieet, voeding en de preventie van chronische ziekten. WHO Technical Report Series, No. 916, 2003.
² American Heart Association. Visolie en Omega-3 vetzuren. Circulation, Vol. 106, 2002, pp. 2747-2757.
³ Yurko-Mauro, K., et al. DHA Improves Memory and Cognitive Function in Older Adults. Alzheimer & Dementie, 2010.
Kremer, J.M. et al. Effects of Omega-3 Fatty Acid Supplementation in Rheumatoid Arthritis. Annals of Internal Medicine, 1990.
Sublette, M.E., et al. Omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuursupplementen voor depressieve stoornis: Een overzicht. Journal of Clinical Psychiatry, Vol. 72, No. 8, 2011.
Dit is wat de wetenschap zegt over effectieve doses:
Algemene gezondheid:
De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt dagelijks 250-500 mg gecombineerde EPA en DHA aan voor algemene cardiovasculaire en ontstekingsremmende voordelen¹.
Gezondheid van het hart:
De American Heart Association adviseert dagelijks 1000 mg gecombineerde EPA en DHA ter ondersteuning van een normale hartfunctie².
Gezondheid van de hersenen:
Studies tonen aan dat 300-500 mg DHA alleen of gecombineerd met EPA per dag de cognitieve gezondheid ondersteunt, vooral bij oudere volwassenen³.
Gezondheid van gewrichten:
EPA en DHA ondersteunen ontstekingsremmende processen, wat kan bijdragen aan gewrichtscomfort. Onderzoek toont aan dat dagelijks 1000-3000 mg gecombineerde EPA en DHA kan helpen bij het verminderen van gewrichtspijn, stijfheid en zwelling⁴.
Stemming en geestelijke gezondheid:
Voor stemmingsregulatie suggereert onderzoek 1.000-2.000 mg EPA per dag, waarbij een hogere EPA-ratio bijzonder gunstig is⁵.
Disclaimer: Als je een medische aandoening hebt of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan voor gebruik je arts of apotheker. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.
Referenties:
¹ Wereldgezondheidsorganisatie. Dieet, voeding en de preventie van chronische ziekten. WHO Technical Report Series, No. 916, 2003.
² American Heart Association. Visolie en Omega-3 vetzuren. Circulation, Vol. 106, 2002, pp. 2747-2757.
³ Yurko-Mauro, K., et al. DHA Improves Memory and Cognitive Function in Older Adults. Alzheimer & Dementie, 2010.
Kremer, J.M. et al. Effects of Omega-3 Fatty Acid Supplementation in Rheumatoid Arthritis. Annals of Internal Medicine, 1990.
Sublette, M.E., et al. Omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuursupplementen voor depressieve stoornis: Een overzicht. Journal of Clinical Psychiatry, Vol. 72, No. 8, 2011.
Zaden zoals lijnzaad, hennepzaad en chiazaad bevatten een vorm van omega 3 die alfa-linoleenzuur wordt genoemd, of kortweg ALA. Maar om gebruikt te kunnen worden door ons lichaam moet ALA eerst worden omgezet in omega 3-vetzuren met een langere keten, bekend als EPA en DHA.
Helaas zijn de omzettingspercentages van ALA naar EPA en DHA niet goed, met een gemiddelde omzetting van 8% naar EPA en 0,5% naar DHA. Dit betekent dat je dagelijks bijna een halve kilo lijnzaad zou moeten eten om maar een halve gram DHA binnen te krijgen!
Natuurlijk moet je nog steeds alle verschillende soorten noten en zaden eten voor de andere gezondheidsvoordelen, maar ze moeten niet worden gebruikt als een goede bron van omega 3.
Slechts 2 ml Vivo Omega 3 uit algen levert 300 mg omega 3 EPA en 600 mg omega 3 DHA.
Helaas zijn de omzettingspercentages van ALA naar EPA en DHA niet goed, met een gemiddelde omzetting van 8% naar EPA en 0,5% naar DHA. Dit betekent dat je dagelijks bijna een halve kilo lijnzaad zou moeten eten om maar een halve gram DHA binnen te krijgen!
Natuurlijk moet je nog steeds alle verschillende soorten noten en zaden eten voor de andere gezondheidsvoordelen, maar ze moeten niet worden gebruikt als een goede bron van omega 3.
Slechts 2 ml Vivo Omega 3 uit algen levert 300 mg omega 3 EPA en 600 mg omega 3 DHA.
Onderzoeken met 1.438 deelnemers tonen aan dat een laag Omega-3-gehalte, vooral EPA, verband houdt met een hogere depressie1. Een minimum van 1 gram EPA per dag bleek in deze onderzoeken te helpen om depressieve symptomen te verminderen.
En raad eens? 80% van de wereld heeft een laag Omega-3 gehalte! Geen wonder dat we allemaal snakken naar een oppepper! 2
Ons Omega-3 supplement, rijk aan EPA, ondersteunt op natuurlijke wijze een opgewekte stemming - en het wordt door meer dan 538 artsen vertrouwd om zijn zuiverheid en effectiviteit!
Probeer de Omega-3 die experts aanbevelen voor een gezondere, gelukkigere jij.
Referenties:
1 Role of Omega-3 Fatty Acids in the Treatment of Depressive Disorders: A Comprehensive Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials, PLOS ONE, 2016
2 Omega-3 Global Deficiency Study, 2016
En raad eens? 80% van de wereld heeft een laag Omega-3 gehalte! Geen wonder dat we allemaal snakken naar een oppepper! 2
Ons Omega-3 supplement, rijk aan EPA, ondersteunt op natuurlijke wijze een opgewekte stemming - en het wordt door meer dan 538 artsen vertrouwd om zijn zuiverheid en effectiviteit!
Probeer de Omega-3 die experts aanbevelen voor een gezondere, gelukkigere jij.
Referenties:
1 Role of Omega-3 Fatty Acids in the Treatment of Depressive Disorders: A Comprehensive Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials, PLOS ONE, 2016
2 Omega-3 Global Deficiency Study, 2016
In tegenstelling tot veel merken die testen door derden overslaan omdat dit wettelijk niet verplicht is, doen wij er alles aan om ervoor te zorgen dat onze producten puur en veilig zijn.
We testen zowel onze ingrediënten als onze uiteindelijke formules streng op zware metalen, pesticiden en verontreinigende stoffen, zodat je erop kunt vertrouwen dat wat je in je lichaam stopt schoon en betrouwbaar is.
Bovendien hebben we op elk product een volledige voedingsanalyse uitgevoerd, zodat we kunnen instaan voor de voordelen en claims die we op onze etiketten vermelden.
Downloaden
We testen zowel onze ingrediënten als onze uiteindelijke formules streng op zware metalen, pesticiden en verontreinigende stoffen, zodat je erop kunt vertrouwen dat wat je in je lichaam stopt schoon en betrouwbaar is.
Bovendien hebben we op elk product een volledige voedingsanalyse uitgevoerd, zodat we kunnen instaan voor de voordelen en claims die we op onze etiketten vermelden.
- Onderzoek: Environmental Health Perspectives benadrukt het belang van testen op verontreinigende stoffen.
Downloaden