Creatine begint je directe energiesysteem van brandstof te voorzien. Net dat beetje extra kracht wanneer het er echt toe doet¹
Zorg ervoor dat je creatinegehalte op peil blijft om langdurige kracht¹ en uithoudingsvermogen² te ondersteunen. Onderzoek wijst bovendien uit dat het ook de cognitieve gezondheid³ kan ondersteunen naarmate je ouder wordt.
GEMAAKT OM UIT TE BLINKEN |
Vivo Life Creatinepoeder
|
Creapure™-poeder
|
Creatine Gummies
|
|
Creatine Monohydraat
|
|
|
|
|
100% puur – zonder vulstoffen of toevoegingen
|
|
|
|
|
Geen kunstmatige kleur- en smaakstoffen
|
|
|
|
|
Door een onafhankelijk laboratorium getest op zuiverheid en veiligheid
|
|
|
?
|
|
Gecertificeerd voor Geïnformeerde Sporten
|
|
|
|
|
Gemicroniseerd voor een gelijkmatiger mengresultaat, minder korreligheid en een betere opname
|
|
?
|
n.v.t.
|
|
Glutenvrij
|
|
|
|
|
Veganistisch gecertificeerd
|
|
|
|
Dagelijkse ondersteuning voor je kracht, die je bijhoudt.
Dagelijkse ondersteuning voor je kracht, die je bijhoudt.
Dagelijkse ondersteuning voor je kracht, die je bijhoudt.
Bronnen
1. Kreider et al., 2017. Standpunt van de International Society of Sports Nutrition: Creatinesupplementen en lichaamsbeweging.
2. JISSNAufmann, E.L., & Henderson, S.A. (2003). Stabiliteit van creatine in oplossing. Journal of Food Science
3. Pischel, I. e.a. (2002). Kinetica van de afbraak van creatine. Aminozuren
5. Rawson & Volek, 2003 — Effecten van creatinesuppletie en weerstandstraining op spierkracht en prestaties bij gewichtheffen
6. Branch, 2003 — Effect van creatinesuppletie op de lichaamssamenstelling en prestaties
7. EFSA-panel voor dieetproducten, voeding en allergieën (2010) — Creatine verbetert de prestaties bij opeenvolgende reeksen korte, zeer intensieve inspanningen (3 g/dag)
8. Volek et al., 1999 — Prestaties en aanpassingen van spiervezels bij creatinesuppletie en weerstandstraining
9 Hultman et al., 1996 — Creatine-opbouw in de spieren bij mannen
10. Candow et al., 2021 — Voordelen van creatinesupplementen bij ouderen: een overzicht
11. Avgerinos et al., 2018 — Effecten van creatinesuppletie op de cognitieve functies bij gezonde personen: een systematische review van gerandomiseerde gecontroleerde studies