Op basis van de antwoorden op je quiz raden we je onze supplementen aan die samengesteld zijn om je te helpen je uithoudingsvermogen op te bouwen.
Hier zijn onze top 3 tips voor het opbouwen van uithoudingsvermogen:
1. Wees consequent. Om je uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen en aerobe capaciteit te verbeteren, moet je consequent trainen. Door prioriteit te geven aan je algemene gezondheid kun je die consistentie behouden en ons groentepoeder THRIVE voorziet je van alle voedingsstoffen die je nodig hebt om een gezond energieniveau te behouden en een optimale gezondheid te ondersteunen, zodat je lichaam wordt gevoed om je te helpen trainen.
2. Geef prioriteit aan trainen voor een langere duur. Trainen op een duurzaam tempo en dit geleidelijk opbouwen is de sleutel tot het vergroten van je uithoudingsvermogen. Ons intra-workoutsupplement SUSTAIN helpt je gehydrateerd te blijven terwijl je traint en vervangt mineralen die door zweet verloren gaan, terwijl ons proteïnepoeder PERFORM kan je helpen langer harder te trainen en sneller resultaten te zien.
3. Laat elke training tellen. Om uithoudingsvermogen en conditie op te bouwen, moet je er ook voor zorgen dat je jezelf elke keer dat je traint uitdaagt, om je fysieke capaciteit te helpen vergroten. Onze MAGIC-koffie combineert de energiegevende eigenschappen van koffie met de hersenversterkende voordelen van Lion's Mane Mushroom om zowel mentale als fysieke helderheid te ondersteunen.