Goed gedaan dat je de quiz hebt ingevuld en een belangrijke stap zet naar de gezondheid die je verdient!
Als je via je voeding niet de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft, zal je lichaam moeite hebben om te herstellen tussen duurtrainingen door en zullen je prestaties hieronder lijden.
We hebben een reeks voedingssupplementen samengesteld die het eenvoudig maken om je lichaam de voedingsstoffen te geven die het nodig heeft om energie te houden tijdens lange trainingssessies.
Je kunt binnen 90 dagen de volgende voordelen verwachten:
Voeg 1 grote Vivo schep of 2 volle eetlepels (ongeveer 38g) toe aan een van de volgende opties:
Shake:
Goed schudden met 250ml plantaardige melk of water in een Vivo Life shaker. Ideaal voor onderweg!
Smoothie:
Mix met 250ml plantaardige melk en fruit naar keuze. Voeg noten, zaden of notenpasta toe voor een gezonde vetbron. Perfecte brandstof na je training!
Bowl:
Mix met 150ml plantaardige melk en bevroren banaan voor een sorbetachtige textuur; voeg daarna fruit, noten en zaden naar keuze toe. De mogelijkheden zijn eindeloos!
Voeg 3-5g toe aan 250 ml water en mix.
Creatine heeft geen smaak. Waarom mix je het niet met je Sustain EAA-drankje of je Pre-workout, met 250 ml water?
Creatine kun je toevoegen aan al je favoriete post-workout smoothie recepten!
Voeg 1 & ½ kleine Vivo schep of een volle eetlepel (ongeveer 15g) toe aan 250ml water en schud het in een Vivo Life Shaker. Drink het binnen 30 minuten voor je training.