Formation à la mobilité 2
Formation à la mobilité 2
Een mobiliteitsles waarbij de nadruk ligt op rotatie, schouders en wervelkolom.
ENTRAÎNEUSE : Daniëlle
VOUS AUREZ BESOIN DE : 2 blocs de yoga ou 2 livres épais, ainsi qu'une sangle de yoga ou un pull, une serviette ou un bâton.
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