Opbevares køligt, væk fra direkte sollys og uden for børns synsvidde. Opbevares på køl efter åbning og forbruges inden for 60 dage.
Pr. portion (2 ml)
Omega 3-fedtsyrer i alt
1000 mg
EPA (eicosapentaensyre)
300 mg
DHA (docosahexaensyre)
600 mg
Dryp 2 ml (2 hele pipetter) olie direkte på tungen. O3 har en naturlig algesmag, som vi har mildnet med et strejf af citronolie.
Tilsæt Omega 3 til toppen af smoothies eller skåle (efter blendning), og rør rundt med en ske.
Underdoseret:
De fleste mennesker er ikke klar over, at EPA og DHA er de vigtigste fordele ved omega-3 for hjernens, øjnenes og hjertets sundhed. Du skal have mindst 250 mg om dagen for at se reelle resultater¹²- men mange mærker kommer til kort.
Hos Vivo Life springer vi ikke over, hvor gærdet er lavest.
Vores omega-3 har et slagkraftigt indhold på 1.000 mg pr. portion, herunder hele 300 mg EPA og 600 mg DHA - så du får alt det gode.
Tredjeparts laboratorietest:
Mens andre springer det ekstra skridt over, bliver vores produkter grundigt testet for tungmetaller, PCB'er, kviksølv og oxidation³- så du ved, at det er 100 % rent.
Bæredygtighed betyder noget:
Fisk er bare mellemmænd! De får deres omega-3 fra alger - så hvorfor ikke droppe fiskene og gå direkte til kilden? Vores algebaserede omega-3 giver den samme EPA og DHA uden at ødelægge planeten⁴. Miljøvenligt OG effektivt? Win-win!
Referencer: ¹ EFSA on Dietary Reference Values for Fats ² National Institutes of Health on Omega-3 Supplements ³ Environmental Health Perspectives on contaminant testing ⁴ Greene et al., Seafood Watch
Hvorfor ikke bare få det fra maden?
For at få det anbefalede indtag af omega-3 (f.eks. 250-500 mg EPA/DHA dagligt) skal man spise flere portioner fed fisk om ugen. For mange er det ikke praktisk muligt på grund af kostpræferencer, tilgængelighed eller pris.
Omega-3, især EPA og DHA, kan give følgende fordele:
🧠 Understøtter et skarpt sind
DHA bidrager til at opretholde en normal hjernefunktion¹.
❤️ Reducerer højt blodtryk
Omega-3-fedtsyrer er velkendte for at understøtte hjerte-kar-sundhed. Forskning bekræfter, at regelmæssig indtagelse af omega-3 bidrager til at opretholde en normal hjertefunktion og blodcirkulation, hvilket reducerer risikoen for forhøjet blodtryk og understøtter den generelle hjertesundhed².
👁️ Understøtter sundt syn og øjenkomfort
Omega-3 understøtter øjnenes sundhed ved at opretholde nethindens funktion³, og lindre symptomer på tørre øjne³.
🦴 Komfort for leddene
EPA og DHA understøtter antiinflammatoriske processer, som kan hjælpe på ledkomforten. Forskning viser, at 1.000-3.000 mg dagligt af kombineret EPA og DHA kan hjælpe med at reducere ledsmerter, stivhed og hævelse⁴.
Ansvarsfraskrivelse:
Hvis du har en medicinsk tilstand eller tager medicin, skal du kontakte din sundhedsplejerske før brug. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom.
Referencer
¹ National Institutes of Health, Omega-3 Fatty Acids and Brain Health, 2020.
² American Heart Association, Omega-3 Fatty Acids and Cardiovascular Disease, 2023.
³ British Journal of Nutrition, The Role of Omega-3 in Eye Health, 2022.
⁴ Annals of Internal Medicine, Omega-3 Fatty Acids and Joint Health, 2020.
For at få gavn af omega-3 foreslår forskningen et dagligt minimumsindtag af kombineret EPA og DHA for forskellige sundhedsområder.
Her er, hvad videnskaben siger om effektive doser:
Generel sundhed:
Verdenssundhedsorganisationen anbefaler 250-500 mg dagligt af kombineret EPA og DHA for generelle kardiovaskulære og anti-inflammatoriske fordele¹.
Hjertesundhed:
American Heart Association anbefaler 1.000 mg dagligt af en kombination af EPA og DHA for at understøtte en normal hjertefunktion².
Hjernens sundhed:
Undersøgelser viser, at 300-500 mg DHA alene eller kombineret med EPA hver dag understøtter den kognitive sundhed, især hos ældre voksne³.
Ledsundhed:
EPA og DHA understøtter anti-inflammatoriske processer, som kan hjælpe på leddenes komfort. Forskning viser, at 1.000-3.000 mg dagligt af kombineret EPA og DHA kan hjælpe med at reducere ledsmerter, stivhed og hævelse⁴.
Humør og mental sundhed:
Til regulering af humøret foreslår forskningen 1.000-2.000 mg EPA dagligt, hvor et højere EPA-forhold er særligt gavnligt⁵.
Ansvarsfraskrivelse: Hvis du har nogen medicinske tilstande eller tager medicin, skal du konsultere din sundhedsplejerske før brug. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom.
Referencer: ¹ Verdenssundhedsorganisationen. Kost, ernæring og forebyggelse af kroniske sygdomme. WHO's tekniske rapportserie, nr. 916, 2003. ² American Heart Association. Fiskeolie og omega-3-fedtsyrer. Circulation, vol. 106, 2002, s. 2747-2757. ³ Yurko-Mauro, K., et al. DHA Improves Memory and Cognitive Function in Older Adults. Alzheimer's & Dementia, 2010. ⁴ Kremer, J.M. et al. Effects of Omega-3 Fatty Acid Supplementation in Rheumatoid Arthritis. Annals of Internal Medicine, 1990. ⁵ Sublette, M.E., et al. Omega-3 flerumættede fedtsyrer som tilskud til svær depression: A Review. Journal of Clinical Psychiatry, vol. 72, nr. 8, 2011.
Frø som hør, hamp og chia indeholder en form for omega 3, der kaldes alfa-linolensyre, eller kort sagt ALA. Men for at kroppen kan bruge den, skal ALA først omdannes til længerekædede omega 3-fedtsyrer, som kaldes EPA og DHA.
Desværre er omdannelsen af ALA til EPA og DHA ikke særlig god, med en gennemsnitlig omdannelse på 8 % til EPA og 0,5 % til DHA. Det betyder, at du skal spise næsten et halvt kilo hørfrø dagligt bare for at få et halvt gram DHA!
Selvfølgelig skal du stadig spise alle mulige slags nødder og frø for de andre sundhedsmæssige fordele, men de bør ikke bruges som en god kilde til omega 3.
Bare 2 ml Vivo Omega 3 fra alger giver 300 mg omega 3 EPA og 600 mg omega 3 DHA.
Undersøgelser med 1.438 deltagere viser, at lave omega-3-niveauer, især EPA, er forbundet med højere depressionsrater1. Mindst 1 gram EPA dagligt viste sig at hjælpe med at reducere depressive symptomer i disse undersøgelser.
Og ved du hvad? 80 % af verdens befolkning har et lavt indhold af omega-3! Ikke så mærkeligt, at vi alle trænger til et boost!2
Vores omega-3-tilskud, der er rigt på EPA, understøtter naturligt et bedre humør - og over 538 klinikere har tillid til dets renhed og effektivitet!
Prøv det omega-3, som eksperterne anbefaler, for at blive sundere og gladere.
Referencer: 1 Omega-3-fedtsyrers rolle i behandlingen af depressive lidelser: A Comprehensive Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials, PLOS ONE, 2016 2 Omega-3 Global Deficiency Study, 2016
I modsætning til mange mærker, der springer tredjepartstest over, fordi det ikke er lovpligtigt, går vi en ekstra mil for at sikre, at vores produkter er rene og sikre.
Vi tester grundigt både vores ingredienser og endelige formler for tungmetaller, pesticider og forurenende stoffer, så du kan være sikker på, at det, du putter i din krop, er rent og troværdigt.
Og med en fuld ernæringsanalyse af hvert produkt ved vi, at vi kan stå inde for de fordele og påstande, vi kommer med på vores etiketter.
Forskning: Environmental Health Perspectives understreger vigtigheden af at teste for forurenende stoffer.