Kollagenbygger
Understøtter naturligt dannelsen af kollagen og hjælper med at vedligeholde muskler, knogler, hår, hud, negle og led.
- Øg kollagen på en naturlig måde: Bidrager til normal kollagendannelse for at opretholde en sund hud og sunde led.
- Støtte til muskler og knogler: 25 g protein hjælper med at vedligeholde muskler og knogler.
- Støtte til hår, hud og negle: Kobber, zink og biotin bidrager til at opretholde sundt hår, hud og negle
Kollagenbygger
Understøtter naturligt dannelsen af kollagen og hjælper med at vedligeholde muskler, knogler, hår, hud, negle og led.
Tilsæt 1 stort Vivo-scoop eller 2 hævede spiseskefulde (ca. 38 g) til en af følgende.
Ryst:
Ryst godt i en Vivo Life Shaker med plantemælk eller vand. Perfekt til at have med på farten!
Smoothie:
Tilsæt en skefuld kollagen til din yndlingsopskrift på smoothie.
Skål:
Blend med 150 ml plantemælk og frossen banan for at få en sorbetstruktur; tilsæt derefter frugt, nødder og frø efter eget valg. Mulighederne er uendelige!
Lad os komme til sagen om kollagen - det er dybest set den lim, der holder os sammen, giver vores hud dens spændstighed, vores knogler deres sejhed og vores led deres smidighed.
Har du bemærket, hvordan tingene begynder at føles lidt mere ... krøllede med alderen? Det er vores krops kollagenproduktion, der beslutter sig for at holde flere kølige pauser. Varanis gruppe (2006) påpegede, at denne nedgang i kollagenproduktionen ligger bag aldringstegnene.
Her er en oversigt over, hvordan man holder kollagenfesten i gang:
C-vitamin er chefen her, ikke bare god til at undgå forkølelse, men afgørende for at holde styr på kollagenproduktionen (tak til Peterkofsky, 1991 for indsigten).
Zink er som en wellness-træner for kollagen, der holder reparationsarbejdet jævnt og stabilt (stor ros til Lin et al., 2017).
Kobber er helten bag kulisserne og sørger for, at vores hud og knogler er stærke nok til at komme tilbage (tak til Rucker et al., 1998).
Og protein? Det er byggestenen, der leverer de aminosyrer med et særligt højt indhold af glycin og prolin, som er nødvendige for at skabe førsteklasses kollagen (Wolfe, 2015 minder os om, hvorfor det er vigtigt).
Så ja, tiden kan forsøge at bremse os, men med det rigtige brændstof kan vi holde kroppens kollagen-jamsession i live. Det handler mindre om at jagte ungdommen og mere om at rocke det, du har, drevet af de bedste næringsstoffer, der findes.
Referencer:
Varani, J., et al (2006). Journal of Investigative Dermatology, 126(5), 1051-1059.
Peterkofsky, B. (1991). The American Journal of Clinical Nutrition, 54(6 Suppl), 1135S-1140S.
Lin, P. H., et al. (2017). Wound Repair and Regeneration, 26(1), 7-18.
Rucker, R. B., et al (1998). The American Journal of Clinical Nutrition, 67(5), 996S-1002S.
Wolfe, R. R. (2015). Nutrition Reviews, 73(suppl_1), 41-47
Har du bemærket, hvordan tingene begynder at føles lidt mere ... krøllede med alderen? Det er vores krops kollagenproduktion, der beslutter sig for at holde flere kølige pauser. Varanis gruppe (2006) påpegede, at denne nedgang i kollagenproduktionen ligger bag aldringstegnene.
Her er en oversigt over, hvordan man holder kollagenfesten i gang:
C-vitamin er chefen her, ikke bare god til at undgå forkølelse, men afgørende for at holde styr på kollagenproduktionen (tak til Peterkofsky, 1991 for indsigten).
Zink er som en wellness-træner for kollagen, der holder reparationsarbejdet jævnt og stabilt (stor ros til Lin et al., 2017).
Kobber er helten bag kulisserne og sørger for, at vores hud og knogler er stærke nok til at komme tilbage (tak til Rucker et al., 1998).
Og protein? Det er byggestenen, der leverer de aminosyrer med et særligt højt indhold af glycin og prolin, som er nødvendige for at skabe førsteklasses kollagen (Wolfe, 2015 minder os om, hvorfor det er vigtigt).
Så ja, tiden kan forsøge at bremse os, men med det rigtige brændstof kan vi holde kroppens kollagen-jamsession i live. Det handler mindre om at jagte ungdommen og mere om at rocke det, du har, drevet af de bedste næringsstoffer, der findes.
Referencer:
Varani, J., et al (2006). Journal of Investigative Dermatology, 126(5), 1051-1059.
Peterkofsky, B. (1991). The American Journal of Clinical Nutrition, 54(6 Suppl), 1135S-1140S.
Lin, P. H., et al. (2017). Wound Repair and Regeneration, 26(1), 7-18.
Rucker, R. B., et al (1998). The American Journal of Clinical Nutrition, 67(5), 996S-1002S.
Wolfe, R. R. (2015). Nutrition Reviews, 73(suppl_1), 41-47
Har du nogensinde haft en underlig fornemmelse efter at have drukket en shake med animalsk kollagen?
Det viser sig, at din krop ikke er til den der "bare tilsæt-vand"-tilgang med kollagen fra fisk eller køer. I stedet nedbryder den det til aminosyrer og starter forfra med at lave sit eget kollagen. Og kilden til det marine og bovine kollagen? Det er en knap så glamourøs blanding af skæl, knogler og hud, som ofte kommer fra steder, der ikke vinder nogen miljøvenlige priser (hattip til Steinfeld et al., 2006).
Men, plot twist: Du behøver ikke at spise kollagen for at give din krop et boost. Jep, din krop er nærmest en kollagenfabrik, der selv producerer kollagen, når du giver den det rigtige brændstof - og jeg taler ikke om rester fra dyr.
Her er drømmeholdet af næringsstoffer, der holder din kollagenproduktion stærk:
Protein: Nødvendigt for at understøtte hudens og leddenes normale funktion med sine 25 g aminosyrer, herunder glycin og prolin.
Zink: Spiller en afgørende rolle i sårheling og understøtter normal hår- og knoglesundhed (anerkendelse af Gupta et al., 2014; Almohanna et al., 2019; Yamaguchi, 2010).
C-vitamin: Afgørende for kollagensyntese og den normale funktion af hud og knogler, samtidig med at det fungerer som en antioxidant (tak til Pullar et al., 2017; Sahni et al., 2009; Shaw et al., 2017).
Biotin (vitamin B7): Vigtigt for at opretholde hårets og neglenes normale tilstand og giver grundlæggende støtte (se Scheinfeld et al., 2007).
Kobber: Vigtigt for vedligeholdelse af normalt bindevæv (led).
Sig goddag til vores planteprotein-kollagenbygger - den helt, din krop og planeten fortjener. Med en 25 g aminosyreprofil, der zoomer forbi marine og bovine kollagener og er fyldt med videnskabeligt underbyggede næringsstoffer, er det ikke bare et skridt opad i ernæring; det er et spring i retning af etisk, miljømæssig og kropslig velvære.
Kilder:
Koyama, Y. (2016). Journal of Nutritional Food.
Steinfeld, H., et al. (2006). FN's fødevare- og landbrugsorganisation.
Shaw, G., et al. (2017). The American Journal of Clinical Nutrition.
Det viser sig, at din krop ikke er til den der "bare tilsæt-vand"-tilgang med kollagen fra fisk eller køer. I stedet nedbryder den det til aminosyrer og starter forfra med at lave sit eget kollagen. Og kilden til det marine og bovine kollagen? Det er en knap så glamourøs blanding af skæl, knogler og hud, som ofte kommer fra steder, der ikke vinder nogen miljøvenlige priser (hattip til Steinfeld et al., 2006).
Men, plot twist: Du behøver ikke at spise kollagen for at give din krop et boost. Jep, din krop er nærmest en kollagenfabrik, der selv producerer kollagen, når du giver den det rigtige brændstof - og jeg taler ikke om rester fra dyr.
Her er drømmeholdet af næringsstoffer, der holder din kollagenproduktion stærk:
Protein: Nødvendigt for at understøtte hudens og leddenes normale funktion med sine 25 g aminosyrer, herunder glycin og prolin.
Zink: Spiller en afgørende rolle i sårheling og understøtter normal hår- og knoglesundhed (anerkendelse af Gupta et al., 2014; Almohanna et al., 2019; Yamaguchi, 2010).
C-vitamin: Afgørende for kollagensyntese og den normale funktion af hud og knogler, samtidig med at det fungerer som en antioxidant (tak til Pullar et al., 2017; Sahni et al., 2009; Shaw et al., 2017).
Biotin (vitamin B7): Vigtigt for at opretholde hårets og neglenes normale tilstand og giver grundlæggende støtte (se Scheinfeld et al., 2007).
Kobber: Vigtigt for vedligeholdelse af normalt bindevæv (led).
Sig goddag til vores planteprotein-kollagenbygger - den helt, din krop og planeten fortjener. Med en 25 g aminosyreprofil, der zoomer forbi marine og bovine kollagener og er fyldt med videnskabeligt underbyggede næringsstoffer, er det ikke bare et skridt opad i ernæring; det er et spring i retning af etisk, miljømæssig og kropslig velvære.
Kilder:
Koyama, Y. (2016). Journal of Nutritional Food.
Steinfeld, H., et al. (2006). FN's fødevare- og landbrugsorganisation.
Shaw, G., et al. (2017). The American Journal of Clinical Nutrition.
Hvad er den lavet af?
I modsætning til mange mærker, der springer tredjepartstest over, fordi det ikke er lovpligtigt, går vi en ekstra mil for at sikre, at vores produkter er rene og sikre.
Vi tester grundigt både vores ingredienser og endelige formler for tungmetaller, pesticider og forurenende stoffer, så du kan være sikker på, at det, du putter i din krop, er rent og troværdigt.
Og med en fuld ernæringsanalyse af hvert produkt ved vi, at vi kan stå inde for de fordele og påstande, vi kommer med på vores etiketter.
Download
Vi tester grundigt både vores ingredienser og endelige formler for tungmetaller, pesticider og forurenende stoffer, så du kan være sikker på, at det, du putter i din krop, er rent og troværdigt.
Og med en fuld ernæringsanalyse af hvert produkt ved vi, at vi kan stå inde for de fordele og påstande, vi kommer med på vores etiketter.
- Forskning: Environmental Health Perspectives understreger vigtigheden af at teste for forurenende stoffer.
Download