9 uventede måder at bruge kokosolie på | Vivo Life

Du har sikkert allerede hørt om kokosolie, ikke?

Salget af kokosolie er steget kraftigt inden for de sidste par år, og det er der god grund til. Den er kendt som en af de sundeste olier, du kan lave mad med, takket være dens høje tolerance over for varme, dens ubestrideligt førsteklasses ernæringsprofil og de fantastiske sundhedsmæssige fordele, den giver!

Men hvis du kun laver mad med kokosolie, går du helt sikkert glip af noget. Faktisk kan den bruges på så mange andre måder, og med lidt viden kan du virkelig få noget for pengene, hver gang du køber en krukke!

Her er 9 af mine yndlingsmåder at bruge kokosolie på, inklusive nogle få, som du måske ikke havde forventet!

9 måder at bruge kokosolie på

Søde lækkerier

Det er fantastisk at lave søde kartoffelbåde eller wokstegte grøntsager med kokosolie, men det er også en vigtig ingrediens, hvis du vil lave rå søde sager. Kokosolie stivner ved stuetemperatur, så den er fantastisk at bruge, når du laver raw energy balls, no-bake granola bars, sunde flapjack og raw chocolate.

Du kan enten smelte kokosolien først (i en gryde ved lav varme), tilsætte den til de andre ingredienser og sætte den i køleskabet, så den stivner. Eller hvis du laver godbidder i en blender, skal du bare putte kokosolien i, piske det hele sammen og igen sætte dine godbidder i køleskabet for at stivne. Kokosolien er fantastisk til at holde sammen på det hele og giver dine snacks et boost af hjertesunde fedtstoffer og antioxidanter!

Hårmasker

At spise kokosolie vil gøre underværker for dit hårs sundhed, men at bruge det direkte på håret som en behandlingsmaske tager det til et helt nyt niveau! Tag en spiseskefuld kokosolie, smelt den mellem hænderne, og kør den gennem hårets længder og spidser, lad den sidde natten over, og vask den grundigt ud om morgenen, så du får silkeblødt, superglinsende og krusfrit hår!

Kokosolie har evnen til at gå dybt ind i håret for at forbedre dets styrke, samtidig med at det giver glans og blødhed. Kokosolie hjælper med at holde på fugten, beskytter dit hår mod skader og hjælper endda med hårvæksten!

Immacolata bruger husholdningsfilm til sin hårmaske med kokosolie for virkelig at holde på fugten!

Fugtighedscreme til ansigt og krop

Kokosolie er også et mirakelmiddel for huden. Den trænger dybere ind end andre fugtighedscremer, du køber i butikkerne, så de sunde fedtstoffer kan virkelig udøve deres magi! Fedtstofferne i kokosolie hjælper din hud med at forblive superfugtig, udjævner hudtonen, forhindrer fugttab og kan endda hjælpe med at vende aldersskader.

Ud over at bruge den i ansigtet kan du bruge kokosolie som fugtighedscreme til hele kroppen. Ja, den er lidt fedtet, så jeg vil foreslå, at du prøver den om aftenen inden sengetid, men den vil virkelig virke magisk, mens du sover, og du vil vågne op med den blødeste hud nogensinde, der ser strålende og sund ud!

Efter solen

Hvis du skal på ferie til sommer, vil jeg varmt anbefale dig at tage en lille bøtte kokosolie med, som du kan bruge som aftersun-behandling. Jeg ved ikke med dig, men uanset hvor hårdt jeg prøver at undgå det, bliver jeg altid enten lidt solskoldet eller lider af stikkende varme, når temperaturerne stiger, men kokosolie er en redning!

De mættede fedtstoffer hjælper med at genopbygge tabt fugt og holde på den for at forhindre tørhed og afskalning af huden, mens kapryl- og laurinsyrerne har desinficerende og antibakterielle egenskaber, der virkelig gør din hud godt. Kokosolie er også helt naturlig, så den vil ikke irritere din i forvejen følsomme hud, som nogle after sun-produkter kan gøre ... en vinder!

Bodyscrub

Gode eksfolierende scrubs kan være meget dyre, så hvorfor ikke prøve at lave dem selv? Du skal blot blande kokosolie og kokossukker sammen for at skabe dit livs bedste scrub! Massér den ind i kroppen med cirkulære bevægelser, lad den virke i 2-3 minutter, og skyl den af, så du får vildt blød hud. Kokosolie forbedrer tværbindingen af kollagen, så den kan også hjælpe med at forbedre strækmærker, ar og fine linjer!

Blegning af tænder

Olietrækninger ser ud til at være det helt store i øjeblikket, og at gøre det med kokosolie er vejen frem! Oil pulling er en praksis, der bruges til at afgifte munden, dræbe dårlig ånde, bekæmpe bakterier, tackle huller i tænderne, styrke immunforsvaret og gøre tænderne hvidere! Du svinger omkring 1 spiseskefuld kokosolie rundt i munden som det første om morgenen i 10-20 minutter (slug det ikke!), spytter det derefter ud i skraldespanden, skyller munden med vand og børster tænder.

Kokosolie binder sig til plak og bakterier i munden, så når du spytter olien ud, slipper du også af med de tandnedbrydende dårligdomme, der gemmer sig i dit tandkød! Når du gør det ofte, vil du næsten helt sikkert bemærke, at dine tænder bliver hvidere, din ånde bliver friskere, og din mund føles renere.

Neglebåndsolie

Næste gang du laver en hjemmemanicure, så prøv at massere lidt kokosolie ind i dine neglebånd. Ikke alene vil olien blødgøre og løsne neglebåndene, så de bliver lettere at skubbe tilbage, men da det er et glimrende antibakterielt middel, vil det holde irriterende bakterier på afstand. De sunde fedtstoffer i kokosolie skulle også hjælpe med at styrke svage negle og endda hjælpe med at få neglene til at vokse.

Makeup-fjerner

Hvis du har svært ved at få genstridig makeup af efter en lang dag, så prøv at bruge kokosolie i stedet for din sædvanlige rens eller makeupfjerner. Du skal blot massere olien ind i ansigtet og gnide den forsigtigt på øjenlågene i cirkulære bevægelser, så du er ekstra forsigtig med øjenvipperne, og derefter tørre den af med en varm, ren klud. Kokosolien smelter makeuppen væk, svier eller irriterer ikke øjnene, og som en ekstra bonus får du et boost af fugt til din sarte hud.

Rengøring af badekarret

I stedet for at bruge skrappe kemikalier i dit badekar eller brusebad skal du blot overhælde en klud med kokosolie og derefter tørre skummet væk! Så får du det reneste og mest skinnende badekar uden at skulle bruge potentielt skadelige produkter. Det virker også på køkkenoverflader, og kokosolie er også et naturligt antibakterielt middel, hvilket selvfølgelig er vigtigt, når man gør rent.

Det er ingen overraskelse, at kokosolie betragtes som et mirakelprodukt med alle de fantastiske, praktiske anvendelsesmuligheder, den har! Uanset om du har problemer med tør hud, dårlig ånde, glansløst hår, fordøjelsesproblemer eller et ulækkert bad, så kan kokosolie hjælpe dig.

Hvad er din yndlingsmåde at bruge kokosolie på?